熊本は広かった。

今回初めて仕事で熊本に行き。

帰省ついでに阿蘇山や草千里に行ったことはあるんです。

車で連れて行かれただけで位置関係とかよく分かりませんし、今回も車で連れて行かれるとはいえカーナビ設定しても変な方向に案内されたり、どう頑張っても4時間かかるの？熊本県内の移動なのに？と驚きました。

観光目的ではないうえ、「あらこんなところに」という場所から場所への移動で。

ずーっとトンネルで、運転してるボスが「なんかずぅ〜っとトンネルなんだけどぉ。これぜ〜んぶ山なのぉ？」と聞くのでGoogleマップ開いて「山です。まだ半分です。」とか。

喫煙者であるリーダーは運転疲れと煙草吸いたさのためパーキングエリアでしっかり休憩。だけど道はまだ遠く。

お宿も近くにビジネスホテルなどがないエリアだし予算の都合上素泊まりなので、宿に着く前にラーメン屋さんに寄ったり。

北国育ちのリーダーは豚骨ラーメンがダメらしいけど、このお店には豚骨ではないラーメンもいろいろ置いてありました。九州生まれの豚骨スキーな私は熊本豚骨も気になったけど、ちゃんぽんにしてみました。

三大ちゃんぽんと調べるとなんか色々出てきます。たぶんこれは天草ちゃんぽんなんだと思いますが違いがよくわかりません。かまぼこじゃなくてちくわなんだ〜。野菜はもちろん肉やえびやイカがゴロゴロ入っていて、同じものを食べたリーダーが「よく食えたねえもう腹パンになったよすげえなアレ。」と言いました。

必死でしたよ。

スープもうちょっと飲みたかったけど無理でしたよ。

食の楽しみに乏しい旅なので、必死に胃に押し込みましたわよ。

お宿は2カ所に泊まりまして、どちらにも温泉がありました！

私は手術後初めて温泉に入りました！

予算の都合で出演者のお姉さんと相部屋だったので、一緒に長湯しました。

2件目のお宿は透明の硫黄泉でとろっとしていてサイコーでした。

公演は成功といって良いと思います。

会場が劇場ではないのでいろいろ条件が違ってくるのは仕方がなく。

パフォーマンスがハイレベルなのでテクニカルスタッフはそれほどシビアにならなくても。

子供たちがキャッキャと笑ってるのも嬉しいけど、先生方もウキウキしてくれてるのも嬉しかったです。

それで

私は大分県生まれで両親のイントネーションなどがまだやや九州訛りで、九州在住の親族はゴリゴリに九州訛りなのですが、熊本の先生方やらお宿の方やらコンビニ店員さん、ほぼ標準語…。びっくりした…。うっかりすると私の方が訛ってるんではなかろうか…。先生方は東京から来た人相手で標準語を使ってるのかもしれませんが、それでもうちの田舎では店員さんたちもホテルの人もゴリゴリ方言ですよ。なんで？熊本ってそういう感じなの？

飛行機は行きも帰りもよく揺れました。

久しぶりの飛行機だったのに海外の機体を使ってるせいで？映画とか見れなかったし。ちぇ。

次に地方に行くお仕事は2月に岐阜です。

その前に、明日から乳がん仲間と長野旅行で慰労会です！

温泉！

馬肉！！

　　　

旅公演ひとつおわった！

旅公演の熊本シリーズから帰ってきてます。

今回はド田舎の学校でのツアー公演なので、近隣にビジネスホテルがありません。予算超えちゃうのでツインにされちゃった観光ホテル近くには、食事できるお店があってもあっという間に夕方にはクローズしてました。

たまたま近くに24時間営業してるお弁当屋とコンビニがミックスされたようなお店があって助かったりもしました。

ってかねー

私はいちばん仕事の密度が浅いポジションで、過酷な車移動も助手席に乗ってナビの設定をしてボスが寝ないようにおしゃべりしてるのがお仕事みたいなものだったんですけどね〜

疲れた〜。

あと10カ所くらい、私の身近なメンバーが入れ替わり立ち替わりで、2月まで？

会場が劇場じゃないから、事前情報がぼんやりしてるので、行くまでヒヤヒヤです。

公演後ワークショップがあって、その間私たちは撤収作業をしているのですが、ボスの指導が良いのでしょうけど、みんなとても楽しそうです。先生たちも本気で頑張って参加してたりもして面白いです。

私は今のところ来年あと一ヶ所です。

羽田空港で、初めて「宮」のハンバーグを食べました。

「八百森のエリー」という漫画で知りました。

宮のタレが美味だと。

美味かった！

飛行機のチケットはもらってて、待ち合わせ場所とかの連絡がぼんやりしてるので、熊本空港で集合できてれば良いのかなと思ってラウンジでのんびりしてる間に、Namiさんがいない！と地味に騒ぎになってたらしく、到着してから謝りまくりました。

熊本公演2ヶ所目のリハが終わって待ち時間の間に後輩から電話とメールの着信がありました。

怪我人が出ちゃって翌日の現場に人が足りなくなるので空いてたらヘルプ！

ってさー。。

あいつまた怪我したんかい、どんだけー。軽傷？と思いつつも結構楽そうな現場だったしアホな後輩のせいでもっと下の後輩が困ってるので、力を振り絞って今日も働いてきました。

とても楽でした。

怪我したというバカは結局今回もバカでした。

私の今月のお小遣い増えたけどさあ。。。

馬鹿すぎて書く気になれません。

明日は寝よう。。

週末は乳がん仲間と温泉よ！！

　　　　

がん患者の家族の心労

私はがん家系なので、がんになると思ってたし、それが乳がんだったから、全摘出しても命に影響ない部位ですので「がんになっちゃった〜」と両親に伝え、生まれて初めて父が病院の付き添いと送迎を全部してくれました。

わたし、子供の頃病弱で、夜間救急行ったり学校も休みがちだったり原因不明の症状で無茶苦茶だったんですけども、まあ、今思えば虐待児でしたので。雨が降って傘持ってなくて迎えに来てほしくても「めんどくさいから濡れて帰ってこい」でしたし、喘息の発作で死ぬかもと思ってる時に「うるさいんだよ！自分で何とかしろ！」でしたし、怪我して足引きずってるから迎えを頼んだら「めんどくさい、びっこひいて帰ってくれば？」という環境で育ちましたので、今更毎回の付き添いをされても正直めんどくさかったです。なので、ホルモン療法が落ち着いてきたところで実家と連絡とるのをやめました。会うのも避けてます。

実際、父は前立腺がん、母は腎臓がんと副腎がん、私は乳がんで。抗がん剤やったのは私だけです。温度差もあるんだけども、今まで散々虐待してきたくせにここにきて心配しただの何だの言われると○したくなるので。

仕事でよく会う、12歳くらい年下の男子の家もがん家系で、私が手術日程など公表した時たぶんいちばん衝撃を受けていました。

おじさんおばさんをがんで亡くしている上、お父さんも亡くなっていて、お兄ちゃん、私も会ったことあるお兄ちゃんはたぶん30才になるかならないかで大腸がんを患い、結構大変だったそうです。

お兄ちゃんは今は安定しているっぽいですが、コロナワクチン接種について、基礎疾患あるから受けた方がいいかやっぱりやめとくか、弟である彼が心配してて「namiさんワクチンどうするんですか？」「わたし普通に生活しててインフルエンザにも罹ったことないからコロナワクチンはもういい〜」なんて話をしています。

うちの妹は完全に他人事ですね。お見舞いなんてひとつももらってない。良いけど笑。次はあなたよと脅してますがあまり効いてないっぽい。

わたしは家族愛に乏しい育ちなので、やっぱりこんなもんか。と思ってます。

家族のことが何よりも大事、世界が滅亡する時は家族と一緒にいたい。というような方々は、家族ががんになったらとても辛いんだろうなあ。

私にとっては、抗がん剤やることになったと知ったらすぐに大量の美味しいものをお見舞いに送ってくれた会社や、肌触りの良い部屋着を送ってくれた友人や、手術前後に励ましの連絡をくれた乳がん仲間の友人や、仕事復帰後体調を気にしながらシフト組んでくれた皆さまへ感謝の気持ちがいっぱいです。家族はべつに、保証人関係があるからしょうがない程度だなと感じました。

家族大好きな人の、がんの家族への心配の気持ちは私には結局わかりませんでした。

幸楽苑で餃子半チャーハン。たまには良いよね炭水化物祭り。

何だか最近虚しいの。たぶん、手術を乗り越えようとか抗がん剤の不安との戦いや、仕事復帰どれだけできるかの葛藤を越えちゃったから、目標が何にも無くなったせいだと思うの。何か推し活とかしたいなあ。

　　　　

乳がんはさっさと見つけてさっさと治療しよう。

 私はしこりに気付いていながら、健診でのむかつく乳腺科医の

「嚢胞なんか癌になりません、私は乳腺の専門医です、こんなもん癌にはなりません！」

と言い切るアホ医者の言葉に

「言うたな、言うたな、癌にならん言うたな！！」

と、しこりを感じても「乳腺石灰化が大きくなったんじゃね？」とほっといて、さすがに変だと思って受診したらやっぱり乳がんだった人です。

私の場合たまたまおとなしくて大きくなるスピードがすんごい遅いタイプを何年も放置して大きくなっちゃって全摘出という結果でしたが、これが、大きくなるスピードが早いタイプだったらわたし多分もう、ここにいません。

のんびりタイプだけど放置しちゃったからリンパ節転移少ししてるし閉経前だから抗がん剤しました。がん家系だから覚悟してたけど、おなか切らずに抗がん剤頑張ればいいなら他のがんより絶対楽〜！

とはいえ薬物アレルギーとかあると抗がん剤しない方がマシだったりするみたい。私はそれなりに副作用あったけど、最後の抗がん剤投与からもうすぐ1年。かつら卒業して、力仕事もそれなりに復帰して、側から見たらほぼ元通り！

アジフライとカニクリームコロッケ美味しかったのよ。

かつら中を知ってる人も、結構元気だったからか、かつらがフィットしてたのか、地毛になっても何も言ってくれないし、かつら卒業後に知り合った人は私がカッパみたいな髪型の理由なんて聞かないし、右腕が地味に不自由なことなんか知らないし、何でか知らんがアラフィフに見えないせいか若い子たちが重量物預けてどっかいっちゃう。私はフリーランスなのであまり厳しく言える立場ではない。

乳がんのタイプによっては見つかった時点で余命宣告とかあるみたいですが、早く見つけて早く取っちゃってさっさと治療すれば、かなり早く元通りの生活に戻れます

子供産みたい世代の方は辛いだろうけど。。。ドクターたちとよく相談してください。。抗がん剤やホルモン療法やると子供産むのはたぶん難しい。。。

私の場合、抗がん剤半年。そのうち味覚障害に悩まされたのは3〜4ヶ月です。私はパクリタキセルの時に味覚だいぶ戻りました。脱毛は嫌だけどかつら楽しいです。ゼロから眉毛描くのもつけまつげも楽しかったです。つけまつげ買いすぎた。余ってる。

手術怖かった！抗がん剤怖かった！だけど医師と看護師と薬剤師がサポートしてくれます。麻酔科チームも頑張ってくれました！低血圧で不眠症でアルコールにすんごい強いって、すんごいめんどくさいみたいです。だけど目覚めすっきり快適気分爽快で目覚めました。

いまカッパみたいな髪型で仕事してるんですけど、みんなあんまりそこに触れないんですけど(私はいじってほしい)「まあすぐ伸びるでしょ、ちゃんと生えてきてよかったね」的な雰囲気です。

何かのがんにはなると思ってたけど、乳がんでよかったです。

これ以上他のがんになりませんように。。。。

　　　　

かつら卒業してからの感じかた

昨年の6月に脱毛が始まってかつら生活になり、1年5ヶ月くらいかつら生活でした。

くるんっくるんになってたので、とりあえず矯正かけてもらいました。

本当は毛先カールとか何かしてもらいたかったんだけど、全体がまだ短いので今カールつけてもボンバーになるだけだそうで。うん、やっぱり。

私は仕事でヘルメットをかぶることもあり、蒸れるし、脱毛したことやかつらなことオープンにしてる人なので、多少自分好みのスタイルでなくてもかつら卒業するつもりでした。

人によってはこれくらい伸びてもかつら生活続けるようですね。朝のヘアセットいらないから楽ですよ〜。

久しぶりに地肌に風を受けた時は「やばいかつらが飛ぶ！」「いや、もうやばくないんだった。」と軽く混乱しました。

お世話になったかつらはオシャレしたい時に使おうと思ってます。けどまあそれなりに傷んできてますわ。２つとも。気をつけないと地毛がはみ出すしね。

帽子かぶる時用の、前髪と襟足だけのかつらはもう使わないなあ。これ買わなくてよかったかなあ？とも思いましたが、化学療法でベッドの時普通のかつらだと後頭部モシャモシャになりそうだったし、6,000円くらいだったっけな、安かったし、ま、いっか。

今度誰かが化学療法で脱毛してしまうということになったらあげたいけど、そういうこと隠したい人の方が多いのかもしれないですね。私がこれだけオープンにしてるので、話してほしいなぁと思うんですけどね。

　　　　

元気だわ。

先日はちょっと遠くへ泊まりがけでお仕事。
もう暑くて暑くて、ホルモン剤の副作用のホットフラッシュなのかなあと思えども、皆さん暑さにバテてるので、普通か。と確認するそんな体調。
まあよくここまで回復したものですわ。元気だな〜。

乳がんの経過観察でエコー撮ってもらいました。
問題ナッシング！
首まで検査するのでジェルでべっとべと。
形成外科の方も、とっても順調と言われました。
シリコンがずれたり乳輪乳頭の位置が変になったりを心配されましたが全然問題なく。
先生の腕が良いのだろう！
シリコンの境界線で凹んでしまうところは脂肪注入すれば綺麗になると聞いたけどどんな処置なんでしょ？と聞いてみました。
おなかとかから脂肪を取り出して遠心分離機にかけたりしてから注入するんですって。
同じところから取り出せるのは２回までなんですって。
注入しても吸収されちゃったりするんですって。
保険適用になったらやりたいかな〜。と思ってたけど、ま、いっか〜。
結構たくさん取らないと足りないよね...だいぶ太ったけどさ...。

お宿が朝食付きではなく、近くに朝ごはん食べられるところないしコンビニも微妙に遠いので、ちょっと高いホテルの朝食を自腹で食べました。
中華粥。このあと現場でいただいたお弁当がものっすごいヘビーなのでお粥はベストチョイスでした。
ちょっといいホテルでくつろいだ〜。

この集団は何なんだろな〜。と調べたら宗教団体と繋がったりしててね。
今話題のカルト集団ではないです。むかーしはカルト扱いの時もあったみたいだけど、今はそうでもないみたい。
宗教と文化活動って結構繋がってるんだけど、真面目なのとカルトなのの境界線はよくわからないですね。

9月に受けたお仕事で、コンサートというかなんかよくわからないんだけど、なんというか宗教ではないんだけどスピリチュアル系というか何かが憑依してるのか何かの生まれ変わりなのかほんとによくわからない催事が。
だいぶ昔からあちこちで公演やってるそうで。
入場料がアホみたいに高くて驚いた〜。
それでもお客さん来るんだろうから、好きな人がいるんだろうなあ。

今週末は、ウクライナから日本へ避難してる方のコンサートのお仕事。
テレビで見て気になってたの。仕事で聴けるのは嬉しいな。

今日は同業者のお姉さんとお茶してビール飲んでお肉食べるのだ。
るるるーん♪
元気って嬉しいな。

　　　　

新しいジャンルのお仕事。

お盆前に健康診断に行って（コレステロールが少し高い以外は問題無し！）大腸がんと肺がんの検査も受けました。問題無し！中性脂肪は正常値に戻った！！
肺は、胸のシリコンが映り込むからか、医師2人で確認したと言われました。肺の図に丸がしてあって「乳がん手術後乳房形成手術後」と書いてありました。
子宮頸がんの検査にも行きました。結果がそろそろ郵送されてくるはず...。ついでに、乳腺科の主治医に言われてた、治療が必要な筋腫ができてないかとか診てもらいました。
筋腫はあるけど22.7ミリで、外側にあるから特に今後も支障が出ないでしょうとのことで問題無しでした。
うん、生理不順とか何にも不具合なかったし。生理痛もほぼないと言っていいくらいなんともなかったわ。
驚いたのが、抗がん剤で生理が止まると子宮が小さくなるそうで、子宮自体がいま4センチくらいしかないそうです。抗がん剤やる前は筋腫40ミリくらいあったと思う〜と言われました。

さて8月暇だな〜。と思っていたら、またもや知人が感染したらしく代打として急に仕事が入りました。
私は規模の大きい現場はなるべく行かない方向なのですが、ちょろっと交代するだけの要員とのことで、しょうがないなぁ。と行ってきました。

ほぼ毎週開催してるスポーツイベントで、うちから割と近くなのですがそんなことをやっているとは全然知らず。なんだここは何だこれは。と目が点。
スポーツイベントなんだからそんなにやることないだろう。とタカをくくっていたら、何もかもに演出が入っていて、メインオペレーターさんは3時間公演を1日２回やってる状態。
しかも、台本があるとはいえレースの状況によって進行が急に変わるし。
私は、２箇所ほど急な進行変更が起きないタイミングでメインオペレーターさんの食事とトイレ休憩を入れるので、代わりにキューを進めるだけ。
だけなんだけど。
長い。
ファイアーマシンが火を吹くと暑い。
ブレーカー上げたり落としたりするのも私の仕事ですが電源盤までの道が高く険しく...。いつのまにか腕に切り傷ができていた...。
すっげー疲れた...。ほぼ座ってるだけなんだけど...。
今後もちょいちょい行くことになりました...。
賭け事なんですけども、スマホアプリで、アプリ内のメダルで賭けて遊べます。
やんないよ。と思ってたんだけど、なんかモチベーションが保てなくて辛いのでインストールしました。リアルなお金使わなくても遊べるんです。メダル使ってスタッフも遊んでいいことになってるそうで。
誰が何やらわからないので、同い年のおっさんズ推しをとりあえず。
レースの見方が少し変わって楽しくなりました。
だけど、長い。。。。

お客さんとは違う場所から見ているので、歯を食いしばって全力出してるおっさんの、がむしゃら顔が間近で0.1秒くらい見えるとウオオって思います。
若い子よりおっさんを応援したくなるココロ。

はああ。。。
スケジュールが埋まるのはありがたいけど、長いんだよう。
いろんな仕事があるなぁ...。

鯛出汁の冷やし麺を食べました。
暑くて暑くて、つけめんとか食べてらんない...。鯛おいしい...。

明日はそのスポーツイベント会場での作業を少し手伝いに行ってから、別の会社の仕事のために茨城県へ移動します。そして２泊。
私のくせに1日に２社分も動くなんて。

ってかさー！！
同業者に感染者がどんどん出てきて、急に人探してる！って連絡が頻発して...。
これいつまで続くの...。
まだ感染してない自分が奇跡に思えるわ...。
私はインフルエンザは予防接種しなくてもマスクつけてなくてもかかったことない、そういう体質みたいなんだけど、コロナはそれとは別かなあ？

なんかもうすっかり普通の人として復帰できてますわ。
右腕がちょっと不自由だけど四十肩五十肩みたいなものというかんじ。
来週は形成外科の経過観察と乳腺科でエコー撮ります。

　　　　

地味な体の不自由さ。

全摘出手術から1年と4ヶ月、最後の抗がん剤から8ヶ月、シリコン入れ替え手術から半年。
日常生活はほぼほぼ問題ないです。
右腕が上がりにくいので高いところのものを取るのがちょっと大変ですけど皆さんそうらしいし。
ホルモン剤の副作用は、思ったより落ち着いています。エクエルが効いてるのかな。
髪の毛がだいぶ伸びてきましたが、くるっくるのアフロ。
夏になったら美容院に行って整えようかと思ってたのですが、それほど外出の予定がないのでもう少し伸びるまで頑張ろうかな...乳がん仲間と温泉に行く予定なので、その前に行こうかな...。

仕事がね、肉体労働なのでね。
全摘出手術後しばらくは5kg以上のものを持つなと言われた時は引退も考えましたが、思ったより順調に回復して、ほぼほぼ仕事に大きな問題はないくらいになりました。
ただやはりパワーの必要なことや腕をうんと伸ばさないといけない動きができないので、時間がかかったり誰かに任せるしかなく。
術前術後の私を知ってる人は、

「うお〜NAMIさん復活ううぅぅ！」

と言ってくれたり、私ができない作業は他のメンバーが率先して走ってくれたり（そして逆に集まりすぎる笑）本当に助かっています。

ただツアー中がそうだったのですが、手術後の私しか知らないと、事前に説明してるんだけど不自由具合が地味すぎて完全に忘れられるんですよね...。
メンバーに学生の頃から知ってる20個下の後輩がいたので彼は気を使って動いてくれました。だけど他のメンバーはパワー勝負なことを指図してきてさ。
「できないんです。」
「届かないんです。」
もう、開き直って言いますよ。
おばさんですから。
「手術の後遺症で右腕が弱いことお話ししましたよね？」
できる範囲で手数を増やせばそれほどパワー使わなくてもできることが結構あるんです。
それをさ、こうやったほうが楽だの早いだのって。
知ってるわい！
できないからこうやってるんだい！

こういう人とは一期一会でいいやぁ。
さよ〜なら〜。。

こういうこともあるので私はがんのことを隠してません。
衣装さんと音響さんに話して「偽乳触ってみます？」と聞いたら３人とも触りに来ましたよ。音響さんなんて後ろからきましたよ笑。全員女性です。

「硬いのねぇ。」
「ブラジャーはずすとどうなってるの？」
「垂れないので、どん、ってなったままです。右だけ笑。」

やっぱりつくづく思うんだけどねえ、マウント取ってきてるからああいう態度なんだろうなあ。
私がどこも不自由なくても、上から言って来るタイプだろうなあ。
今度会ったら挨拶と仕事の話以外一切しないもんね〜。

ツアーに行くことが決まる前に、高校時代の友人たちとランチをしてきました。
なんかオシャレっぽいデリみたいなところのイートインを予約してくれたので行ってみました。
なんか体に良さそげなうんちく語られましたが、なぜか全部同じ味...。
にんじんラペは私が作ったののほうが美味しいよ...。
友人が毒舌なので、店を出た途端に「正直どう思った？味！なにアレ笑！！」と笑うので、あ、やっぱり？と思いました。
ヘルシー志向っぽいわりにはごはんはただの白米だし。
雑穀米とかそういうのじゃないのね。
他にお客さんが来ないので長居してたら飲み物やらケーキやら勧めてくるので頼んだけど、まあ、特に褒める部分はなく...。
そして昼の営業が14時までだということで追い出された。
お会計の時にテイクアウトのお惣菜の棚を覗いたら、ま〜、小鉢一つ分にも足りなそうな何かが350円とか。この味で。

知人の家の近くのお店なので、先日仕事場で会った時に話してみたら、彼がしょっちゅう行ってるコンビニのすぐ近くで「あ〜あそこ！」とローカル話で盛り上がりました。
「あそこ全然客入ってないんっすよ。」
「だろうね〜。高いしおいしくないし。行く理由がないわ。」

私あまり食べ物をまずいとか言う人じゃなかったんですけど、最近はよく言ってます。
ただ空腹を満たしたいだけじゃなくて、美味しい喜びを求めているのですよ。たぶん。

乳がんは食べ物の制限がないから、抗がん剤中の味覚障害のほかは楽した方だと思いますけどね。
おなか切ったら、術後すぐは流動食とかでしょ？そういう辛さはなかったから、点滴と心電図のコードと酸素濃度計のコードにつながったままモリモリ普通食食べたもんなあ。

さてお盆前に重い腰を上げて健康診断と婦人科の診察を受けに行こうと思ってます。
乳腺科のある病院の婦人科で診てくれればいいのに、診てくれないのです。
何の自覚症状もないんだけど、子宮筋腫ができてないか確認してもらえって。
病院選びに悩む...。一応決めてみたけど、相性もあるんだろな、低評価も多いんだよな。

　　　　

乳腺科受診日。

先日は乳腺科の経過観察日でした。
全摘出手術から1年5ヶ月くらい。抗がん剤治療終わって7ヶ月くらい。
髪の毛はクルクルモフモフ伸びてきてます。もっとまだらに伸びるかと思ったら、全部順調にクルクル。白髪は減らないっ。
全摘出手術後は右手で5kg以上持つなと言われて呆然とし、しばらく右腕の筋肉が痛くてメソメソしていましたが、ただの筋肉痛だとわかってケアしてたらほぼ手術前まで筋力戻って、仕事復帰宣言。

なんとなく、ホルモン剤は儀式的に飲むだけでもう治った気になってましたが、ホルモン剤にも副作用のリスクがあるので私が思ってるより要注意事項は多いんですね...。
病院に行くとかなり要注意の病人扱いされるので（まあ病人なんだけど）温度差に戸惑ったりもします。。

エクエルを1日２粒から４粒飲んでます。
最近は、豆腐やら納豆やらの大豆製品を頑張って摂取しなくても手のこわばりなどは起きないです。
今回はかかりつけの薬剤師さんが研修中で不在だったので別の薬剤師さんに対応してもらいましたが。
更年期障害的な症状が特にないことを伝えると
「体が薬に慣れてきたのかもしれないですね。」
...え？
慣れてきた？それって、ちゃんと効いてるの？大丈夫？？
体のバランスが女性ホルモン不足でもなんとかなるように何かがどこかで調整してるってこと？？
わかんないけど。。。

私は全摘出だからか、術後のエコーとかは次回やります。
インプラント入れ替え手術でレントゲンは見てるしねえ？
血液検査は問題なく。
ただ、中性脂肪がかなり増えてると言われました...。。。
確かに体重増えてるけどさ...。
すっごい運動不足だし、野菜もあまり食べてないしなぁ。
「おやつの量とか質とか考えつつ食生活気をつけて。」
と言われました。
私あんまりおやつ食べないのよ。
うん。運動不足と野菜不足。
にんじん食べよう。と、さきほどキャロットラペを仕込みました。レシピ上は８人分。
あと最近グリーンリーフが好きで。
鳥手羽元をお酢と砂糖と醤油で煮込んでコラーゲンぷるぷるしてる煮汁をグリーンリーフにかけて食べるのが最近好き。
その煮汁でしめじを煮込んで、そうめんにぶっかけて食べるのも好き。
カルシウムの数値はバッチリだったそうです。
食べる小魚とか小魚スナックを食べたり手羽元をお酢で煮込んで軟骨ごと食べたりしてるおかげかなあ。
うん。ますます運動不足と野菜不足。だな。中性脂肪は。
何もやる気が起きなくてキッチンが無茶苦茶で、料理する気が起きないんですよ。
今日少しスイッチが入ってキッチンを片付けたので、ピーマンやゴーヤ買ってきて調理しようと思います。
私は電子レンジ調理食品の味が嫌いなので（ファミレスとかでは食べます。しょうがないから。）家に電子レンジがない生活を25年くらいしています。
自分の分だけだから特に問題ないです。

何にもやる気がないと言いつつ暇に任せて商業施設を徘徊してます。
映画もちょくちょく見てます。
ん〜。これこそが現実逃避？
日高屋のかた焼きそば、お酢じょばじょばかけて食べます。

なんか最近、外食、高いですよね。
外出ついでにお昼何か食べよう〜。と思っても、千円はあたりまえに越えますね...。
悩んで悩んで結局日高屋に行ってしまうわたし...。

そうそう。
期日前投票してきました。
比例代表は記入台の前でだいぶ悩みました。考えては行ったんだけど。
みなさんも投票行ってくださいね。

　　　　

治療は人それぞれ。

むかし派遣OLをしていた時の友人が、私のがんが判明したあとからトリプルネガティブと診断され、彼女は術前抗がん剤を受け、3月に部分摘出を終えて、放射線治療が始まる前に、とりあえずお互い頑張ったねということでランチをしました。

ラケル好きなの。
ローストビーフ美味しかったの。
わたし食べるの遅くてごめんなさい。。

私は抗がん剤はEC療法で、エピルビシンとシクロホスファミドというのを3週おき、全4回ののち、パクリタキセルを週に1回全12回でした。
後半は３週おきの薬もあるそうですが、私はEC療法で心臓に負担が来たので、心臓への負担が少ないという12回コースでした。
友人はAC療法だったそうです。何が違うんだろうと今更調べましたが、Aのアドリアシンから心毒性の軽減を目指したのがエピルビシンらしい。
どうやって選んでるんだろうか。心毒性低いほうが良さそうだけどねえ？わたし低血圧で心拍数高いから心臓への負担が危惧されたとか？
そして友人の場合、ドース・デンス療法という方法が用いられ、それは、一回の投与量が多く、がん細胞をドカドカ攻撃して腫瘍を小さくする目的らしい。
私の場合は後半のパクリタキセル後はジーラスタ注射しなかったけど、友人は私の3倍くらいの量を２週おきくらいに入れるので、ジーラスタしたらしい。
そして私はパクリタキセルでは最初の時に筋肉痛になり、2回目に湿疹が出たくらいだったけど、友人は毎回筋肉痛が大変だったらしい。
副作用の筋肉痛って、運動した時の筋肉痛と違って、あらゆる筋肉が痛くなるから辛いんですよ。。たかが筋肉痛されど筋肉痛です...。
友人はトリプルネガティブなので検索すると嫌な情報ばかり出てくるし、成長するのがむっちゃ早いタイプだったので診断が出た時は号泣したそうです。そりゃそうだよな。。
だけど先生との相性が良かったのと、抗がん剤も手術も思ったより楽だった、というので、手術後はとっても明るかったです。
かつら生活も楽しんでます。私もそうでした。抜けきるまでが超絶めんどくさかったけど、かつら安くて可愛くて、それなのにかつらだとなかなか気付かれず。
「これ、かつらなのよ〜！」
と、おでこの生え際見せても「？」となり、もみあげ部分を持ち上げて見せてやっと「えええ！」となります。ほんと、みんな気を使って分からないふりしてるんだと思ってましたが、本気でわからないと何人にも言われました。
今は6センチくらい伸びていますが、ものすごいくせ毛でくるんくるんで（チリチリ部分は自分で切っちゃった。最初の頃はチリチリです。）むちゃくちゃです。。パーマかけに行きたいけどもう少し伸びてから...。。

そうそう、友人はムダ毛を永久脱毛してあったそうなのですが、抗がん剤が終わって髪の毛が生えてきたら、ムダ毛も復活してしまったそうです！！
永久じゃなかった！！
復活しちゃった！！
抗がん剤ってすごい！人間の回復力ってすごい！！
もう一回永久脱毛受けるか？といってもがん患者にはさせてくれないのでかなしいですね...。

同じ日に全摘出手術をしたお仲間さんは、抗がん剤治療を拒否するというので、その後の経過の報告をしづらいなあ...。と思っていたところ、私のインプラント入れ替え手術後に連絡が来ました。明日手術〜。やっとインプラント入れ替えします〜。namiさんはどうですか〜。と。
わたし抗がん剤一通り終わって入れ替え手術も終わってるよ...。何故私のほうが先に終わってるんだ？？
彼女がどのタイプなのかよくわからないんです。本人が理解してない。
ホルモン剤は飲んでる。抗がん剤をしないリスクを説明されても拒否ったと...。分子標的薬勧められたのかなあ、本人がわかってないので私が聞いてもわからないのです。
形成外科の執刀医は同じなので、私の傷の具合を写真に撮って見せました。

生々しいので白黒にしときますね。
乳腺科の主治医は違うからか、傷の入り方が私と彼女では全然違いました。
私は、乳房のカーブに沿って、主治医曰く「タンクトップ着ても傷が見えない位置」から切ってあります。
彼女の写真も見せてもらったのですが、しゃきん、と真っ直ぐに切ってあって。且つ傷口が私みたいに「サクッと切って塞がりました」って線状ではなく、ケロイドになっちゃってて。それほど酷くはないんだけど、私のこの状態を見たら「きれい！！」と驚いてました。
確かに...。
手術前に執刀医と会った時「namiさんの傷見せてもらったホラこんなにきれい！」と話したそうです。そしたら執刀医「今一気にプレッシャー上がりました。」って言ったそうです。
あはははは。

手術は「摘出の時より痛くない！」と同等の感想でした。が。彼女は退院後に４日間ほど服用する抗生剤が体に合わないらしく、湿疹が出た上発熱もしたと...。摘出手術後もそうだったけど薬変えたり副作用止めの処方されたりなにもなかったそうで、相談の連絡が来ました。
土曜日だったからか病院に電話しても誰も出なく（普通誰か出ないか？）普段利用している薬局に相談したら、抗生剤飲むのを止めるように言われたと。
で、抜糸前に病院に相談したほうがいいと勧めて、病院に行ったそうですが「わ〜痒そうだ〜。」で終わりだったそうです...。傷の炎症はなかったらしい...。
執刀医の名誉のためにここはしっかり言っておきます、執刀医は乳房再建のために来てる非常勤なので、術後のケアは常駐の形成外科の担当なのです！！
代わりの抗生剤を処方されるでもなく、かゆみ止めを処方されるでもなかったそうで...。
「namiさんは成功例なんですよ！！」と彼女に言われましたが、うーん、成功例というか私の体質と薬と執刀医の腕の相性が良かったのと、彼女がいろんな薬にアレルギーがあるので大変だということなんだと思います...。
抗生剤であんなに大変な思いするなら、抗がん剤やったらもうわけわかんないことになりそうですね。抗がん剤を勧める発言をするのは止そうときっぱり思いました...。点滴の抗生剤は大丈夫だから、大丈夫な飲み薬もありそうなものだけども...。
彼女は病院の前にある薬局ではなく家の近くのドラッグストア内の処方箋薬局で薬をもらってるらしく。病院の前にある薬局なら病院と連携してくれそうなものだけど、今更なあ。薬局変えなって言ってもなあ。
私は、病院の前の薬局に友人のお姉さんが勤めているのでそのご縁もあり担当薬剤師になっていただき、抗がん剤の副作用の状態などを病院側に伝えたりしてくれてました。

ほんとに同じ乳がんでもこんなに違うし、私のちょっとあとに粘液がんになった方のブログ読んでましたがトリプルポジティブだったので分子標的薬も大変そう。
ってか粘液がんって何がどうなんでしょ。説明読んでもわからなーい。
仕事で医学系の学会の場にいたりするんですけど、なんの話をしているのか、日本語のはずだけどなにも理解できません。
研究、開発の方々、臨床の方々、執刀する方々、そしてお医者さんって接客業でもあるからモンスター患者もいるでしょうし、本当に頭が下がります。
頭が良くて手先が器用で対人能力も高くてグロ耐性があって精神力も体力もすごくて。

ただ私が行ってる病院、形成外科の部長がむかつくの〜。
若い女性なんだけど、むかつくの〜。

定期的な経過観察は執刀医がしてくれますが、末長く執刀医に診てもらえますように...。
「あとは部長に任せた。」って去らないでね〜。。。

そうそう、上の写真の「へこみ」って書いてるところは、脇の下からつながる自分の肉の部分と、シリコンが入ってるところの境界線がどうしても凹むのだそうです。脇の肉が下に流れていくのかと思ったらいかないそうです。脂肪注入の注射をすればこんなに凹んだ状態にはならないらしく、それも保険適用になる方向だったそうですが、コロナのゴタゴタで流れちゃったそうです。
まあ、こんなところを見せるようなセクシーな格好はしないし、温泉に行っても別に気にしないし。今後保険適用になって、説明受けて、やりたいと思ったらやればいいかなと思ってます。