乳がん経過観察検診 経過良好！

なんかいつも遊び歩いてる話しかしていなくて忘れられそうですが、私も時々忘れますが、私ってばがん患者なのでした。
まだホルモン治療中ですからね。。。元気だけどまだ完解ではないのですよあはは。
ブログ村の乳がんカテゴリから見に来ていただいてる方に申し訳ないと思いつつ、全摘出して抗がん剤やっても割とすんなり普通の生活に戻る人もいるんだなという参考にでもしていただけたら幸いです。

タモキシフェンを処方してもらうために3か月に1度通院していて、半年に1回採血、1年に1回CTを撮るという、病院が決めてるルーチンがあるみたいです。
今回は採血の回。以前、中性脂肪が高すぎると言われてから、少し食生活を改めています。まあもともと食は細いんですけども、コラーゲンが摂取できると思ってよく食べていた手羽先の煮込みとかを控えるようにしました。よく考えたら油も多いもんな...。

血液検査の中性脂肪は前日に食べたもので全く変わってくるから普段はそんなに気にすることないよ～と言う人もいますが、まあ、いちおう、コレステロールも高めの傾向だし、年も年なので、揚げ物を控えたり、ジャンクフードも控えたり…。というか最近ジャンクフード食べたいとも思わなくなってきました。ケンタッキーは時々食べたくなるので食べますが。ケンタッキーって、期間限定の味のって、別にそんなに特別美味しくもなくありませんか？普通のにすればよかったなとしばしば後悔します。

あと運動もしてと言われましたが、私の場合仕事をしていれば自ずと運動量は多いはずなんです。仕事以外の運動も増やすべきなんだろうか？

それで、先日の検査結果は、全般良好でした！
コレステロール値は高めだけど、そういう体質みたいです。遺伝する傾向もあるらしく、以前親に聞いてみたら両親とも、治療するほどではないけど数値は高いと言っていました。
おんなじやな。
このところ日本酒をたらふく飲んでいたけれども、酒量としては私的にはたいしたことなく、逆に少なくて、わたしどうしたの？大丈夫？ってくらいです。けど肝臓元気です。腎臓も大丈夫だそうです。腫瘍マーカーも大丈夫でした。

ところで腫瘍マーカーってなんなのさ！
と、今更調べてみました。
乳がんの場合はCA15-3というのを調べるようで、これはたんぱく質の種類なのだそうです。
参考程度に、ってイメージを受けましたが、まあ、それが大事なのでしょう。
タモキシフェン飲み始めて5年くらいしたら、閉経しているかどうかの検査をするそうです。2022年2月に飲み始めたので、2027年。
年齢的に閉経していそうだけどわからないお年頃ですからね～。
血液検査で、何らかの成分の検査をしたら分かるんですって。
閉経してたら、タモキシフェンではない薬になるみたい。
友人はタモキシフェン5年飲んで終了したそうだけど、私は10年何かしら飲むみたい。
まだ2年しか飲んでないのか。

この日は胸のシリコン入れ替えて2年目の検診日でもありました。
乳房再建の主治医は週に1回だけ他の病院から来ていて、主治医が来る曜日が変わってしまったので、常勤医の診察になります、と昨年末先生から電話がありました。
えーん。1年ぶりに先生に会いたかったよう。
同世代の男性に乳を見せたかったおばさん。
電話くれるなんて嬉しい。
形成外科の常勤医は若い女医さんで、それだけ聞くと、いいじゃん。と思いそうですが、いやいや。愛想は悪いしぶっきらぼうだし寄り添ってくれないし。私と同じ日に手術した人も、彼女は肌が私より弱いうえあわない薬がたくさんあって相談したいことがたくさんあったのに、常勤医は全然聞こうとしてくれなくて悲しかったと言ってました。
形成外科の部長で、いちおう乳房再建もしているようなのですが、あの医師に相談してもいろいろ悲しくなりそうだなと思っています。
主治医は、手術の不安とかに寄り添ってくれたし、まずはがんの治療が優先ですからね、と言ってくれたり、私がエキスパンダーとかシリコンのサンプルを触って「え～。これが入るんですか。えええ～。」と悶々としているのを温かく見守ってくれて、今まで診てきた患者さんたちが結果的に元気に温泉にも行ってると話してくれたり、本当に暖かかったです。
常勤の女医さんはそういうの、ゼロ。
今回あの先生か嫌だなあ。と思ってたら、なんでか知らないけどその女医さんお休みで、新しく入ってきた更に若い女医さんに診ていただきました。
この先生は明るくて朗らかで奇麗で良いなあ！
すっごく若いけど、なんとなく頼りがいがありそうな印象です。
メキメキ腕を上げていっていただきたいです。
傷口の経過も良い感じ。たまに突っ張りますがしょうがない。
今はワイヤーの入ってないブラジャーを使ってますが（ワイヤー入り着けてもいいと主治医は言ってるけど、ないほうが楽ちんでいいやと）肌にずっと触れているので、何かしらのケアはしたほうがいいんだろうな。と思いつつ、お風呂上りにニベアを塗ってるくらいです。

寒いときに、全摘出した側の胸が全体的にじわーっと痛いことがあるのですが、どこかで聞いた、目に見える傷跡はここだけだけど、内側は皮膚側も筋肉側も全部傷だし、シリコン入れてる人は大胸筋もはがしてるんだからそりゃ少しは痛いわな。ということでよいのかしら。と乳腺科の主治医と形成外科の医師に聞いたら「まあそうですねえ。あっためておいてくださいとしか言えないですねえ。」なるほど。
あったかくしていても、お風呂に浸かっても、胸の表面温度全然違うんですよ。そういうものだそうです。

次回は5月にCTを撮ります。
造影剤は入れないみたい。あれゾワっとしてちょっと気持ち悪いんだけど、それよりも今は点滴のルート取るのが大変でそれだけで20分くらいかかるのが嫌になってしまう。
わたし献血はできないけどさあ、採血とか、生理食塩水注入する練習台にならなってもいいよ？そういうバイトないかしら。お金くれなくてもお茶とお菓子でいいよ。ただし1日3か所までね、刺すの。

摘出手術から今度の3月で3年かあ。
ホントに元気になったなあ。
抗がん剤の点滴に使った左手の甲の血管が崩壊してしまったので血行が悪くて冬は冷えて冷えてしょうがないけども...。

お祝いに美味しいランチを食べに行こう！
とデパートのレストラン街を徘徊し、南翔饅頭店で海老入り汁そばセットの塩味にしました。

わたし特に小籠包が好きとかそういうことはなかったのですが、どちらか選べと言われたら餃子より小籠包の方が好きかもしれないと思う今日この頃です。
今度から一人ランチの時は小籠包を置いてるお店を探してみようかなと思い始めています。
いやしかしそれにしても、ランチでちゃんと美味しいものを食べようと思ったら1500円はかかりますね。わたし一度にたくさん食べられないからミニマムなセットになるのでこのくらいだけど（レディースセットなんて食べきれないよ）普通の量食べる人は2000円以内で収めようって感じではないかしら。
もっとチープな牛丼どかうどんとかお蕎麦も好きだけどね。

大学時代の友人がアンチ抗がん剤で（言うても私は恩恵を得た患者ですよと汗）がんを防ぐ食べ物とか、何らかの学会で発表されたこととかを時々教えてくれます。
もう落ち着いてるし～。と胡坐をかかずに気にしてそういう食品を食べたほうがいいのかな。
ナマコ高いよ。お酒進んじゃうよ。
健康のためにナマコを取り寄せるべきなんだろうか...。

　　　

最近のことダイジェスト

6月ダ。

おにくいただいたよ。

最近の私の出来事や行動ダイジェスト。

・いまさら平野紫耀くんにハマる

脱退の話題が出始めたころからキンプリのことがいまさら気になり始めてはいた。
昨年の夏のイベント仕事で出演したアイドルグループ聞いたことある気がするけど何者だ。と調べたらむかし平野くんがいたらしいと知った。その時点で平野くんのこと認識してなかった。
このところ関ジャニについての教育を熱く受けているため、ジャニーズに少し関心を示し始め、Tverでキンプる。を見まくってみたら、平野くんのあまりのアホっぷりと身体能力と麗しさとアホさとアホさとアホさにドはまりしてしまった...今更にもほどがある...
Huluに登録して無料期間中に見まくっちゃおうと思ってずーっとキンプる。見てました。
私もアホです。
待ち受けにしちゃいました。ああ、なんてかわいいんだ。
同業仲間に言ったら「Namiさん、平野くんはバカですよ？」と心配されました。うん、知ってる。万が一彼氏になってもらえてもたぶんバカすぎて無理、たぶんお母さん私より若いけど、息子だったらバカすぎてどうしたらいいのか親として困る。
海外を目指したいんだろうけど、日本語の会話もかみ合わなかったり素っ頓狂なのにおばちゃんは心配しかありません。
可愛すぎて、先日仕事で重たいものを転がしながら平野君の顔を思い浮かべてニヤニヤしたもののキンプリの曲はシンデレラガールの「君はシンデレラガール」ってとこしか知らないので何故か脳内BGMは嵐。ゆーあーまいそうる！そうる！サビのところおぼろげにしかわからないんだけど。

ああー、活動再開してもバラエティには出なそうだなあ。おバカさんなところが見たいんだけど。だけど30歳過ぎておバカちゃんではやっていけないだろうし、うーんだけど20代のうちは見せてほしい。と勝手に願っています。  

・薬師丸ひろ子出演の昔の映画を見てる

ちゃんと見たことなかったので、「野性の証明」「Wの悲劇」「セーラー服と機関銃」を見ました。探偵物語が待機中です。当時は女優さんになるつもりはなかったらしいけどうまいなあ。

・高校時代の友人たちとお茶した。

友人が勤めてるお店に行ったけどお喋りする暇がなかったので、元気になったよの報告のためお茶する時間を作ってもらいました。ほかの友人も誘って全部で4人。私以外は子供が今年中１になったということでママトークを聞く。大変だのう、勉強部活、SNS管理、などなど。。自分の面倒だけ見てる私は気楽なものだ。

・乳がん経過観察　問題なし。

造影剤なしでCT撮影。リンパも肺も肝臓もきれい。転移なし問題なし！よかった～、中性脂肪高くなっちゃってたので脂肪肝とか心配だったけど大丈夫だった～。 

だけどちょっと栄養管理を考えようと思って、あすけんを使い始めてみてる。まだ無課金。脂質すぐとりすぎになるよ？炭水化物いつも足りないわよ？

・お酒に飽きた？

なんか突然、お酒飲む量が減った。ほっといたらいくらでも飲んじゃってたのに、「酔っぱらってないけどもうおなかいっぱいです。」ってなるようになった。今日は飲まなくていいや～と思う日も増えて驚いている。病気かしら（たぶんそんなことはない）。

・キウイフルーツを皮ごと食べるようになった。

あすけんが、果物食べろとうるさいので、キウイ食べようかなと。口がかゆくなっかり胃が痛くなったりしやすくて避けてたんだけど、なんか最近すごい宣伝してるし。すきっ腹じゃなければ大丈夫かなと思い。ゴールドキウイを買ってみて。皮むくのも、半分にぶった切ることさえめんどくさいので皮ごと食べるをチャレンジしてみたら結構いけた。機能性ドリンクを1本飲むくらいの値段で1個食べられるので続けてみようかな。

・シックスパッドで買い物しちゃった。

同業仲間がシックスパッドのマッサージガンを試したいと言っていて、一番小さいのは直営店にしか置いてないので行ってみた。買いたいと言ってる本人は多忙で別の仲間と一緒に行った。
そしたらFootFit２を進められお試しし、父の日キャンペーン中で2割引きで、ほかの商品も試させてもらいながら2時間くらいウンウン言って、結局２人して購入してしまった！
おかしいなあ、マッサージガンを試したいだけだったはずなのに...。
1日20分ちょっとで足の筋肉を鍛えられます。なんと、単三電池4本で1か月使えるそうです。杖ついてきたお客さんが買って帰って、2か月後に杖なしでスタスタ歩いてきたそうです。
何もないところでコケるお年頃、どうせジムに入っても通わないんだ、うん、もう、買っちゃえ！
自分がこういうものに手を出すとは思ってなかったな～。

マッサージガンも欲しいんだけどな～。

・きのう何食べた？21巻を読んだ。

今回も面白いなあ～。
ほのぼの。
次巻がすっごい気になる！！！披露宴！！！

　　　

教授が逝ってしまった。

本当はもうちょっと、これまでに何件かブログ更新するつもりだったのですが、仕事がひと段落してサテと思ってる時に、教授の訃報が。

教授は強がりを言わない方なので、このところは本当にお辛いのだろうとは思っていました。
順番は忘れましたが、ユキヒロさんが亡くなって、教授は日本に帰ってきてて。楽器も収録環境も全然ダメ〜とじたばたなさってて。

RSSリーダーで読んでる広田レオナさんのブログのタイトルで「え？」と思って確認して、私の心は悲しみに溢れました。

ただのファンとして、覚悟はしてました。相応お辛いのだろうとは思ってました。
だけどこんなに、ユキヒロさんを追いかけるように、そんな、私まだ聴けると思ってた。

ソースを確認していませんが、あまりの辛さに「逝かせてくれ」とおっしゃったという記事も。

私もがん患者ですが、部位が全然違いますし、ステージも私は一応まだ2bかな？病院がステージを説明しない方針なのか私がまだ軽いから言わないのか知りませんが、診断書の内容確認したら分かります。

私のがんなんて、とりあえず全摘出して、いちおう抗がん剤やって、ホルモン治療なうで、今とっても元気です。だけど摘出手術は痛かった。再建のエキスパンダー入れなければそんなに痛くないし、私の場合、お酒が強いから痛み止めが効きにくいというのもあり痛かった。(関係あるのか知らんけど、おかげさまで麻酔酔いは皆無だった)おなか切ってないからなんでも食べていいしで。再発や転移は怖いけど、今やるべき治療はやってるから、ホルモン治療が終わることになってる9年後くらいまでにはどうなってるか分からないけど。

私の抗がん剤は、血管が痛かったこと、点滴に使った静脈が崩壊しちゃって血行悪くなったこと、最早採血でさえ使える血管が限られてしまって検査のたびに四苦八苦される以外は元気で。
だけど、お腹切ってなくても痛いものは痛かったし、私は痛み止めが効きにくいらしくて(たぶんお酒強いから。大事なことだから何度も言う。)摘出手術の時は本当に痛かったけど、食事が普通食だったから、食事で気晴らしできた。結構美味しかったから。

摘出手術後に痛くて痛くて、強い痛み止めの点滴過ぎたらロキソニン効かなくて、カロナールなんて何このサプリみたいなの！効いてる気が全くしない！カプセルの中身入ってるの？？ってくらい効かなくて、トアラセット出してもらってやっとホッとした。

教授ほどのステージになってしまうと、ほんとに、どこもかしこも痛くて辛かったと思います…。それでもギリギリまで演奏を配信してくださり、東京都へ意見書を出してくださって、命かけて音楽を愛し、命かけて日本を守るメッセージを発信してくださった、そのことも含めて涙が止まらなくて、訃報を聞いてずっと泣き暮らしています。

私程度のファンでもこんなに悲しいのですから、どれほど多くの方々が悲しんでいることでしょう。

私は20代後半から結構派手に精神を病んで、育ちの悪さのせいなのでまだ治ってはいませんが、教授の音楽にかなり救われています。
不眠症が今より酷かった時は、Aromascapeを子守唄代わりに聴いてないと寝付けない時期がかなり長くありました。
中谷美紀が「砂の果実」坂本美雨が「The Other Side Of Love」を出した頃には私は完全に壊れていて、この曲たちが私の傷に染み入って、ドラマ「永遠の仔」でもメインテーマを教授が作ってて、そのエンディングテーマをやってたイクシードにハマりました。
わたしは教授の音楽がなかったら狂ったままで、どこかで死体になってました。
教授の音楽があったから、今も生きてて、あっけらかんと生きてて、がんを患っても「かつらを誉めて！シリコン乳触ってみて！！ムニュムニュでしょ！！」と陽気に過ごすことができました。

抱えてる悲しみはもちろんまだあります。
だけどもうこれらはしょうがないです。今を生きちゃてるのだから。
Yくんが突然遠くに行ってしまった謎。何も言わずにお別れした後悔。
だってね。Yくんが私を好きだというのが本当なのかただの噂なのか分からなかったけど、私に会いたいのなら、いつか会いに来てくれるはず。と、ずっと待っていたのです。
全然来てくれないから、Yくんがいるであろう地方に行ったこともあります。具体的にどこにいるのか分からなかったので、徘徊しただけです。10代の頃。
成人してから、狂おしいほどに会いたくて、Yくんの実家に電話した。お母様が出た。私の本名も何者なのかも、連絡先も伝えて、伝言をお願いした。電話口の雰囲気から、たぶん伝言してくれないなと思った。なぜそんなに動揺するの？ってほどお母様はオロオロしていた。事情があるのだろう。

そんな悲しみを、教授の音楽で癒してもらってた。
A Day in the Park,美貌の青空、シェルタリングスカイ、中谷美紀に提供した楽曲、美雨ちゃんが歌った楽曲、たくさんのインストゥルメンタル、今は全てが寂しくて私は何にも手がつかない。

そろそろ、活動に戻りたい。このままでは泣いたまま廃人になっちゃう。

　　　

確定申告明日仕上げる。入力は終わったさ。

もう本当にさっさとやれや暇なんだから。と毎年毎年ギリギリになる確定申告。 
明日でいいや〜明日本気だす〜。って寝ちゃっても、数字や領収書に襲われる夢を見る。

今年は15日直前まで微妙に仕事が入っているので、10日の仕事が夕方からだからそのときポストに入れる！！(私はマイナンバーカードを作りたくないのでe-taxしません。マイナンバー通知書と免許証コピー毎年貼り付けてますよ。)

と思って昨日からちょっと本気出してきて、入力おわたよ。

わたし白色なんですけど、どうやって帳簿つけてますかチェックがあるのね〜。いつできたこの項目〜。テキトーです。

わたしは個人事業主なのでインボイス問題があり、もう、簿記もつけられない人がそんな計算できますか！免税でええわ！と、決めたものの、請求書のフォーマットがインボイスとノットインボイスで違うの？知らんわ！！

ということで会計ソフトは知人オススメのfreeにとりあえず30日無料登録しました。

これ受注の時点から入力してないと辻褄合わせるの大変ね！

今年の分からがんばる。

2月分の請求書、freeのフォーマットに慣れなきゃ…

私は一昨年は手術と治療で、前半は楽な仕事をたまに振ってもらって、後半ボチボチで、まあ、稼いでません。

去年は1月に手術があって、関係業者さんの中でも身体的負荷が割と軽く行ける現場を呼んでいただいて、徐々に復帰して行ったら、秋にはなんか普通に働いてました。

そしたら、…。年収倍増…。これからはふるさと納税頑張るべき？

明日はオフの予定だったのですが、体調不良者が出たとのことで急遽仕事になりました。

このギャラで税金払う…

なんのために働く〜

トマ玉ラーメン。酸っぱくて少し辛くてレタスの食感が美味しかった。

パクリタキセルで静脈崩壊した左手の血行が悪くて、氷のように冷たいです。

静脈の流れが悪くなってたら、動脈で流れたい血も行き場がなくて滞るよね。

　　　

シリコン入れ替え手術から1年。順調！

先日は乳腺外科と形成外科の診察日でした。
ホルモン治療があるので乳腺外科は3ヶ月ごとの診察です。
形成外科は半年ぶりです。

私が行ってる病院は市立病院で、乳房再建の形成外科医が週に一回しか来なくて、その日に手術してて、手術前や合間に診察をしています。何故そんなタフなことができるのか謎です。まあ部分摘出が多い時は形成外科の手術は少ないんでしょうけども、それにしても。

乳腺外科の診察も、通院の回数をまとめてくれて、形成外科の診察がある日と同じにしてくれて、主治医の外来診察日でない、手術前の時間に診察予約を入れてくれます。なので朝イチです。
これから手術することの確認もあるでしょうに、わたし平日がオフな人だから良いのに。だけどありがたいことです。

乳腺外科の診察では、更年期症状向けの漢方23番を、通院してる神経科ではなくこっちで処方してもらいたいのでお願いしました。

あと、この冬になって気付いたのですが。わたし抗がん剤(パクリタキセル)を左手の甲の血管で何度か入れて、1ヶ月くらいかけて左手の甲の静脈が崩壊してなくなっちゃったんです。そのせいか、左手がすっごく冷えやすくなって。元々、冷え性ではないけど手指は冷えやすかったんだけど、左手がキンキンに冷えちゃって、時々、左の薬指の爪が紫色になっちゃって「え、何コレ。ぶつけたっけ。」ってなります。暖まると白くなるんだけど。手の色も紫っぽくなっちゃって。自分ではむくんでる感じはないんだけど、見た目は浮腫んでるらしく。
それを聞いてみました。
しもやけに見える状態らしいです。痛くも痒くもないんですけどね。

血行が悪くて浮腫んで、浮腫んでるから血行が悪くなって、のループみたいです。

動脈は見えないところで元気だろ思うんだけど、静脈が減ってるから血流悪くなるか。そうか。

血行を良くする漢方の処方も検討されたけど、左手だけだし、生活に支障はないし、漢方っていっても生姜とかそういうものらしいし、23番にも血行を良くする成分は入ってるから、できるだけ温めて、生姜を食べて(笑)春までなんとか頑張ろうということになりました。

この日は採血がありました。抗がん剤終わって1年3ヶ月くらい経つのでそろそろ左腕から採血できないのかしらと思ったけど、やっぱり血管はまだ硬くて、右腕からの採血になりました。

一日中採血してる方でしょうに、そこまでないの？私の血管。

検査結果は翌日のお昼に先生から電話がありました。

腫瘍マーカーとかコレステロールとか肝臓とか全然大丈夫なんだけど、中性脂肪が高すぎて基準値超えてる〜！運動して！！と言われました。あははは。心当たりある。たぶんお酒の量が。多いの。そして今月暇で体動かしてないから。あはははは。コレステロールが下がったのは、揚げ物を選ぶのを減らしたおかげだと思う。やればできる。だから中性脂肪もなんとかする。うん。仕事すれば運動になるから3月には大丈夫(なのか？？)

形成外科では、「一緒に温泉に入った人に、言われても再建とかシリコンとか全然わかんないよと言われました〜。」とお伝えしたらむっちゃ喜ばれました。ほんとに面白いくらい喜ばれるので、再建した方でいい感じの方は執刀医にぜひそう伝えてください。面白いです。

経過順調なので次の形成外科の受診は1年後になりました。縫い目がシリコン入れ替え後は赤みがなかなか引かないなあと思ってお風呂上がりにニベアで保湿頑張ってたおかげか、半分くらいは赤みが消えました！デコボコとか引きつれてるところもないし、もうちょっとしたら、ただの肌色の線になりそうです。先生スゴイ。ケロイドにもならなかった。抗生剤がうまく効いたのかなあ？そういう問題？体質？

次は3ヶ月後にCT撮るそうです。造影剤無しですって。造影剤嫌いだからちょっとホッとしてる。

パクチーサーラー麺。
寒い季節のうちに辛い麺を食べておきたい。

　　　

私はちょっと珍しいタイプの精神科患者。台湾ラーメン美味しいね。

私は26歳だったか27歳だったかから精神科に通ってます。
家庭環境がおかしかったので小学生の頃から精神科の受診をしたいと思ってました。中学生の時には精神病院に入院したいと思ってました。幼稚園くらいから喘息を患い、中学生の頃から喘息以外のよくわからない症状も出て無茶苦茶でした。それで親は医師から、私に精神科の受診を勧められたみたいなのですが、当時は精神科の通院歴があったら人生終わる風な空気もあったのと、親がバカなのもあって放置されて、私はどんどん狂っていってました。高校は全寮制のところに行きたかったのですが、喘息がかなり酷かったのでそこで落とされると思って諦めました。

高校時代はもう無茶苦茶で、毎日母に殴られてて、高校の規則通りのバッグやらコートやらを買ってもらえず(うちは中流階級の下より上だったと思います。親の収入としては。)「namiにはみんなと同じものは似合わない」という母の訳のわからない主張で校則違反のアイテムしか買ってもらえず、当然先生には怒られ、たぶん内申点も下がったんでしょうね〜。
家では何しても殴られ、見たいテレビなんか見せてもらえるわけがなく。部屋で勉強しててもエロいドラマが始まると連れ出されて見させられ。

たまにしか帰ってこない父は私の体をいちいち揉みしだき「おっぱいえぐれてる〜」「美人だけど色気が足りん。」「お尻が小さい」

触るなボケ！！！
と100回は言いましたが1個も通じませんでした。可愛がってるのになんでそんなに嫌がるのか！と怒られました。
○ねばいいのにこいつら。
それで自宅から通える距離の大学や勤務先だったけど一人暮らしをしたのです。

けど電話を引くお金を出してもらえず、高校時代バイトさせてもらえなかったのもありお金がなくて、電話がないと(携帯電話が普及してない時代)バイトも採用してもらえず、けど仕送りは家賃分程度のカツカツで、喘息の薬をもらうための通院費と薬代もかかるのに、どうやって生き延びたんだっけわたし。

あまりに辛くて奨学金の申請をしてみたのですが、親の収入が割と多めなので却下されました。

社会人になって、それでも親孝行したいと思って旅行のプレゼントをしたりなんかいろいろしましたが、1個も喜ばれず。「疲れた〜」だけ。

金払って疲れたって言われるだけって、何コレ。

それと色々あって私の頭が壊れて、もう医者に頼らなきゃ無理だ。と思って精神科の受診に行きました。
そしたらグレたり発狂してないのが奇跡なくらい酷い家庭環境だと言われ、2年か3年か、自費のカウンセリングと保険適用の薬物療法を受けました。自費の分がすっごいお金かかりました。

…からの、46歳でがん発覚。
私は子供の頃、通院の送迎とかしてもらったことないです。病院のスタッフの方が「今日ひとり？」と心配するので申し訳なかったくらいです。喘息の発作でもう死ぬかもってくらい辛い時にも「うるさい自分でなんとかしろ！」と怒鳴られ、私が救急車呼ばないでと言ったからほっといたみたいなこと言ってました。言った覚えねえわ！言ったとしても親の判断で呼べ！アホ！

学校帰りに豪雨になってしまって、みんなの親御さんは傘を持ってきてくれたり車で迎えに来てくれたりしてましたが、うちは電話して頼んでも「めんどくさい、濡れて帰ってこい。」という環境でした。わたし喘息持ちなのに。
肺炎で入院になっちゃったら手続きはしてくれましたが、「かわいそう、かわいそう」と第三者にアピールするだけで、まあ、放置でしたね。幼稚園児の時も喘息で入院したんですけど、他の幼児患者が水飲みを用意してもらって横になったまま水分補給してたのに、うちは「そんなのなくても起き上がって飲め」でした。起き上がれなかったら水飲ましてもらえませんでした。虐待だよねこれ。入院してるのに。
だから、私のがんの手術の時にコロナ禍で面会禁止だったのが却って良かったです。
検査、入院時、手術、抗がん剤治療全て父が送迎してくれたのが滑稽でした。

なに今更親ぶってるの？

娘の病気のために甲斐甲斐しく行動したって、人に話すネタにしたいだけでしょ。全部筒抜けだよ。

乳がんは肋骨の外側の手術ですのでたぶん内臓を手術する方よりシンプルな痛みだと思うし(酒に強い人は痛み止めが効きにくいらしく、結構痛かったけどトラムセットが私には丁度良く効いた。部分摘出の方や再建しない方はこんなに痛いことはないらしいです。)都合よく態度変える親を、もし面会に来てたら、入院中は右腕あんまり動かないし他の四肢もヨロヨロだったので殴る蹴るはできなかったかもしれませんが、うっかりしたら点滴台、それもなかったら取り外しできるベッドの柵を武器にして殴り倒してたと思います。

母が、私の抗がん剤中に腎臓がんが見つかって、急遽ダヴィンチで部分摘出して、片方の副腎も取りました。
母はかつて「私は誰にも大切にしてもらえないから検査なんかしないでさっさと死ぬの！私にかまわないで！私なんか死んでもあんたたちには関係ない！！」と言ってたんですけど、まあ、父が検査にやっとこさ連行して発覚したんですけど、はぁー、見つかったら父におんぶに抱っこで手術頑張りましたね〜。なんなの？やっぱりこの人ボケてんだろな。

で、その母の腎臓の反対側にもがんができて、来月手術だそうです。
父情報。
なんかもうさあ。
「おかあさん、死んじゃイヤ！絶対大丈夫だから！頑張ろうね！！」

って娘じゃないんですよわたし。
「さっさと死ぬ言うとったやないの、頑張るんだ。へー。さっさと死なないんだ。へー。」
と、言いたいんです。
自分で思って嘲笑っちゃうのが、とても罪なことですが、さっさとしんじゃったらわたしどうなっちゃうかしら、怨念から解放されてしばらく社会的に使い物にならないレベルに狂うかしら、それとも怨念をぶつける場所がなくなって、やっぱり狂うかしら。

ってことです。
親に育てられたのは十数年。あとは自分の責任で30年生きてきたのに、いまだに親から受けた虐待を憎むんだなあって。どんなに自分で頑張っても、幼少時に傷つけられた心は回復することなんかないんだなって。わたしはただ、何故か、グレなかっただけ。社会に対して誠実でいたいという気持ちはあった。ただそれだけ。とかいって割と攻撃的なので、嫌いな人はこてんぱんにしてきた。鈍感なのでいつのまにか傷つけてた。もしかしたら八方美人の毛がある。だけど嫌いな人はぶっ潰す。それは八方美人ではないのでは…。

台湾ラーメンを食べました。
1人で外食できるようになるまで、ファストフード店だけの期間が相当長く。入りやすそうな九州ラーメン屋からだったかなあ。あ、1人でロンドン旅行とか行って、ひとりでパブランチなりなんなりしないと飢えるから突入したのが先だったかな。
酒飲みですがあまり一人居酒屋はしません。あんまり食べないけどたくさん飲める人なので、引き際が辛くて。けど最近それもぶち破ってきた。

そんな私には母「なんでそんなに1人でどこでも行けるの？お母さん知らないとこに行くのイヤ〜」と言います。1人でも2人でも、知らないところに突入するには思い切りが肝心ですが、行ってみて楽しかったらラッキーだし、なんか違ったらさっさと帰ればいいただそれだけのことですが、母は、ハズレだった時に取り返しがつかないと思ってるようです。

なんつーか、専業主婦だからこうなったってカテゴライズは当てはまらないと思うんですよね。性格の問題だと思うのですが、私の幼少期に散々社会にほっぽり投げてきたくせに自分主体になるとなにオドオドしてんのバカじゃないの社会的引きこもり脛かじりの年金泥棒。って言いたくなりますわ。

ああ、今日は毒が止まらない。

　　　

ツムラ23番合うかも。

更年期症状向けの漢方を23番に変えて数週間経ちました。

なんにもやる気が起きなくて疲れ果ててずっと転がってて、どうしたらいいのかしらと思って神経科の主治医に相談したら24番より23番を勧められてそろそろ1ヶ月。

3週間目くらいから、いつまでも布団でゴロゴロしてられなくなり。

それまでは、頭真っ白で、眠くなくても目を開けていたくもないどんより鬱々した状態で、トイレと食事以外何もできずにいました。

それが、23番を飲み始めて3週間くらい経った頃から、「もう起きよう。」と起き上がって映画見たりドラマ見たりし始めて、ずっと放置していたゲーム、オクトパストラベラーも再開。
そして今日は、仕事で使いたい機器の講習ライブを見て勉強しました。私のレベル低すぎて全然わかんなかったけど涙。

この調子で更年期のグダグダを乗り越えられれば少しは学習が進むかしら！
期待したいです。

先日は久しぶりの大型展示会の設営と撤去のお仕事。
クライアントから大どんでん返しの要望がドカドカ来ておおわらわ。
あまりにも変更が多かったので、4ブース仕込んだうちどれがどう仕上がってるのか全然わからず、とりあえず降ろすかと。

この規模だとあと2〜3人欲しかったよう。

上から降ろすのは若い子が頑張ってくれたけど、下で受け取って箱にしまうだけでも右腕パツパツ。再建で変形してる右大胸筋が筋肉痛なのか、右腕動かすと痛いよ。しかも撤収は雨だったから、会場からトラックまでの機材移動辛かったよ。鳥目で暗いところなんも見えないよ。

あとこれは癌治療あんまり関係ないと思うけど、疲れると吐く。
遊びに行っただけでも帰宅後吐く。
仕事前に緊張しても吐く。
結構困る。胃液をちょっと吐くだけで大抵済むんだけど。
まあそれでもやる気スイッチが入るようになってきたのは良かった。

仕事のランチで海鮮丼いただいた〜！ご飯少なめでも私が食べ終わるの一番遅い。

想像以上に押しちゃったので夕飯抜きで設営したわよ。撤収は終電は間に合ったけど終バス逃してタクシー乗ったよ。

まあ、順調に向かってるかな。
新しい技能を身につける勉強と練習にスイッチ入れよう。
そして断捨離も進めよう。

　　　

疲れが抜けず。漢方変更。

なんかもう忙しくて忙しくて。
知人の知人の現場とか、数年ぶりに会うチーフさんとか、私は誰の仕事をしに行くのでしょう。という日々がやっと落ち着いてきました。

先日3日連続の現場が終わった後、あまりにも疲れが抜けなくて驚き。2日間寝込んでもフラフラ。

神経科の受診日だったのでほうほうのていで向かい、ホルモン療法の影響なのか歳なのかただ疲れてるだけなのか何なんでしょうこれは〜と伝えると、更年期の症状のために出してもらってる漢方、ツムラの24番は私には強すぎるんだろうと言われました。

ほえ？

23番の方がいいんじゃない？と言われ、処方してもらいました。

なにが違うんだ？

医師に聞いて薬剤師にも聞いて理解した感じだと、24番の方が、気が上半身に溜まってうわーってイライラするのを鎮静させる効果があって、23番は気が足りない状態、虚弱体質とか産後に体力落ちてる人に効くそうで。

私の年齢だと24番でもいいんだけど、私の仕事がガテン系だったり長時間拘束だったり気合いで覚えて対応したり全然知らない人と仕事したりで使ってるパワーが年齢不相応に多いから、24番じゃパワー不足になっちゃうわよ。というのが医師の説明。

うーん、私が気疲れしやすいせいな気もする。なのになんでこういう仕事してるんでしょうね。

薬剤師さんは、23番は女性のための漢方と言われてるくらい昔から使われてるんですよーと言ってました。しばらく飲み続けないと効果は実感できないとも言ってましたが漢方ってそういうもんよね。とりあえず1ヶ月分出してもらったので、処方通り飲んでみようと思います。

次の乳腺科の受診が2月なので、その時まで続けて様子見て、良さそうだったら乳腺科で23番に変えてもらおう〜。

今日は某企業がとある施設でなんかバブリーな忘年会をやっていて、その撤収作業のお仕事に来ています。本当は本番着くって話だったんだけど、本番やること無くなったので撤収だけ。なに仕込んだんだろう。それが結構派手に押してるそうなので待ってるなうなの。

今日中に撤収終わらないから24時くらいまでやってホテルに泊まって明日の朝撤収の続きなんだって。

個人的にわたしここの会社嫌いなのだ。むかし派遣OLで1ヶ月くらい出入りしたことがあるんだけど、社長が人間的におかしいし、社員たちもなんか勘違いしちゃってる若者たちばっかりでイライラMAXになったので。ここのサービスは絶対使わないことにしてる。まあこのギャラはいただきますけどね、本業ですからね。

はあーなに仕込んだんだろう〜何人で撤収するんだ？まあいいけど。

2日間で労働時間はかなり短いだろうけど待ち時間長くてパトラッシュぼくもうもう疲れたよ。

　　　

力仕事ほぼ復帰！

乳がん全摘出、再建でシリコン入替手術をしたのが今年の1月。

抜糸の際形成外科の主治医に

「もう行動制限はありません、何やってもいいです、テニスでもダイビングでも筋トレでも何でもやってください。」

と言われ。
私は趣味のスポーツとかなくて、どちらかというと運動苦手でスポーツなんて迷惑しかかけない足手まといなどんくさい人なのでやらないんですけども、仕事がガテン系なので、

「え、何やってもいいんですか！！」

と、なりましたが、同業者仲間にも相談したところ、私たちの力仕事って多分医者の想像とは異次元の筋肉の使い方するから、ちょっとずつにしなさーい。と言われました。

ですよねー。

軽いことだけすればいい現場に呼んでいただき、試しに重い物(業界的には普通の重さ)を持ったり、持つのにバランスとる必要があるものを短い状態から立てる練習を少しずつやっていくうち、私がそういう状態だというのをよくわかってない方々との現場で手加減してくれる人がいなくてまあいいや、やってみよう、と思ったらすんなりできて「アレ？」ということの繰り返しでした。

今回、ちょっと環境が過酷なことで有名な会場の撤収のお仕事に誘われ。
機材によってはできるだろうけど辛いのもあるかもです、それでも良いでしょうか？と伺ったところ、難しいところは調整しますので無理せず言ってくださいとのことなので行ってきました。

ま、何が辛いって、重さ以前に、中腰作業が辛いんですけどね。手術関係ない辛さね。

どっこいしょー、よっこらしょー、と上空作業をしまして、落としたら一大事ですので、すっごい緊張しながら作業しました。
腕の問題もあるんだけど、更年期の症状であるらしい手のこわばりが、サプリなどのおかげで普段は気にならないのですが細かい動きになると自信がなくなったりするので、ふぬっ！と掴んで強く握りしめたまま引っ張り上げたり、を、して、できて、自信がついて、帰宅してお風呂に入ってる時に、作業後に飲んだポカリを全部リバースしました。汗。

私は緊張したり疲れたりすると割とすぐコポコポ吐くので、久々だなーと思いながらオエオエしました。これでお昼に食べたものも戻しはじめたらキツイなとフウフウしましたが、ポカリだけですみました。ホッ。

先日乳腺科の診察で、ホットフラッシュで寝てる時起きちゃうので漢方を出してもらいました。ツムラの24番。これ飲んで行ったのでちょっとは楽だったんじゃないかなあ。24番はまだ飲みはじめたばかりで、処方通り飲むべきか、調整しながらいけるか、お試し期間です。夜だけでいいかなあ、けど昼間のホットフラッシュもあるしなあ。朝夜かなあ。

知人に年明けボルダリングに誘われました。腕が地味に不自由なのは知ってるんですけど、もう仕事ほぼ元通りにできてるし、リハビリにもなるんじゃなーい！みたいなノリです。私は前日の仕事がもしかしたらヘビーなので様子見での参加にします。私の場合ボルダリングは最早腕の問題よりも股関節が硬すぎて進まない気がします。元々むっちゃ硬いのだ〜。

こんなに順調に動けるようになるとは思わなかった〜。この仕事してなかったら筋力戻すための動きは全くやってなかったと思うので、仕事がガテン系でかえって良かったと思ってます。

しかし、つかれた。ふう。

　　　

善光寺詣り。

乳がん仲間のAちゃんと、長野に旅行に行ってきました。

Aちゃんとは私が派遣OLをしてたときの先輩というか同僚というかで、たまたま出身高校が同じ一歳下で、私がその職場を辞めた後もFacebookで繋がっていました。

私が乳がんになったことを知って自分の胸を確認してみたらしこりを感じて病院に行ったらトリプルネガティブだったと連絡があり、同時期に抗がん剤治療をしたり、ハゲ仲間になったり、今年の1月に私が形成外科のシリコン入れ替え手術を受けて、Aちゃんは3月に部分摘出手術を受けて、お互い経過良好なので慰労会ということでの温泉旅行なのです！

がん仲間って、経過によって連絡しづらくなったりするけど、私たちはもともとの知り合いなうえ同時期に同じがんになって2人とも経過良好なんて、「そんなことってあるんだね〜」と、さっき経過観察に行ってきた乳腺科の主治医にも言われました。

旅行先は長野なので、とりあえず善光寺詣りをしましたよ。

長野県は軽井沢より北に来たのは初めてです。

なので善光寺も初めて。

Aちゃんが当然のように長野駅から歩くというので往復歩きましたよ。

片道2kmくらいだけどさー

往復4kmじゃん〜？

境内でも歩くじゃん〜？

私はバスに乗る気満々でしたよ。Suica使えないのか〜って確認済みだったのに。

まあ良い散歩になりましたが。街中散策も楽しかった。

健脚な病み上がりの2人。

上の写真は仁王門。すんごい迫力。

山門。

上層部に登ることもできるんだけど、あまり時間がないので見るだけ。

すごいなー。

たまたま、少し前にブラタモリで善光寺の特集だったので録画を見て行きました。

すごい不思議な由来でできたんですねー。ぜんっぜん知らなかったです。

本堂に行って、びんずる尊者さまのお胸を撫で撫でしました。

私もAちゃんも右胸の腫瘍を取ったのですが、転移しませんように、と左のお胸も撫で撫でしてきました。

内陣に入るチケットを購入して、お戒壇巡りをしてきました。

善光寺の御本尊は絶対秘仏で、ブラタモリ情報では善光寺のお坊さんでも見たことがないそうで、今年はご開帳の年だったのですが見られるのは前立本尊という、ダミーというか影武者というか、影じゃないなあ、コピー？そんな感じのものなんですって。

このお戒壇巡りは、御本尊の真下を通って「極楽の錠前」を触ることで、ご本尊と直接ご縁を結べるということだそうです。

これがすんごい真っ暗と聞いてましたが、ロウソク型のLEDランプみたいなのが足元にちょこちょこ置いてありました。

何度も来てるっぽい方々が「あれ？あかりあるじゃん、前はなかったと思ったけどなあ。」と言っていました。

なかったら怖いって！！あっても怖かったし、錠前がありそうな辺りでは本当に真っ暗で何にも見えなくて(右手を壁に当てたまま進んでいくルール)前に誰かいるのかいないのか、壁がなんかすっごい右に向かってるけどこれでいいのか、全然わからなくてこわかった〜。

天井も低い感じなので閉所暗所が苦手な人は絶叫しちゃうでしょう！

真っ暗な中、右手に触れるものが金属になり、あら？と思ったら錠前っぽいのがありました。

前を進む皆さんなんにも言わないのね。これかー、とか、うわー、あったー、とか誰も言わないから、え？これ？？とオロオロしながら出ました。

そのあと御朱印をいただき。

御朱印帳をここで新調しました。

それからおみくじ。

何年ぶりだろう。おみくじひいたの。

すっごいいろんな種類のおみくじがあって、「鳩みくじ」を引いてみました。

吉でした。

中に入っていたストラップは紫色の鳩で「出世開運・吉祥来福」だそうです。

かわいい。

他にも色々見たい回りたいけどあまり時間がないのでこのくらいで。

善光寺に着く前にお蕎麦を食べました。

「クイチそば　今むらそば」にしてみました。

なんとなく。

御膳そば　というのが、信州のそば粉で打ってるそうなのでちょっと高いけど頂いて見ました。

天ぷらも絶品でしたよ！

大根おろしが緑色なんですよ。

旅館でいただいたお料理でもそうで、何故だろう、と思ってたら、駅の売店で売ってた「おろし用大根」が小ぶりで緑色の部分が多かったんです。

そうか大根自体が緑色なのか。

と、納得。

おそばは、「そばって粉モンだったなあ」と思う感じの、素材感というか食感、舌触りで美味しかったです。

旅行で行ったらケチらずこちらを食べることをおすすめします！！

今回何故長野なのかというと、長野駅から長野電鉄で行ったところにあるお宿を私の大学時代の同級生が継いでいて、私のがん治療の状況をFacebookで気にしてくれていたので、そーいえば！顔出しに行こう！と思って直接連絡して予約したのです。

お宿で26年ぶりの再会を果たしましたのです！！

見た目あんまり変わってなくて驚いた〜。腹が出たって言ってたけどまあお互い中年ですし。

学生の頃は結構ヤンチャな感じだったのに、温泉旅館を取り仕切って、10月から新しい施設も営業始めたという敏腕社長になっていた〜！！

お宿での話は次回更新します。