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2015/01/22

メンタル#1…幼少期のこと

こんばんは。

検索で来てくださる方は、シムズ フリープレイのキーワードの方がほとんどなのですが
(- -;;
前にやってたブログでもよくアクセスがあった内容…神経症、解離性障害のあたりについて、気が向いた時や暇な時にちょこちょこ書いていこうかと思っています。


幼少期のわたし。
女の子にはありがちだそうですが、1歳で普通に会話をしていたそうです。
大人たちが赤ちゃん言葉を使って話しかけると、正しい言葉遣いに訂正させていたそうです。

わたしの両親というのは、九州出身です。
父はいわゆる団塊の世代で、旧帝大を出て財閥系企業にストレートで入った、たぶんエリートサラリーマンです。
転勤族でいろいろ転々としました。

幼稚園の時の一時期、都内にいました。
社宅で、同年代の子が沢山いるなかでも私はだいぶ賢かったそうで、そのとき住んでたとこの近くにあった某国立大学付属の学校に行けるだろう、と大人のなかで話題にされてたのは覚えてます。
なんかとにかく、賢い、この子は賢いと言われまくってたのは覚えてます。
でも特別な教育は何にも受けていません。
気がついたら家にエレクトーンがありました。
でも私は習ってませんでした。
誰も弾かないのになんであるんだろう。と思いながら、エレクトーンをテーブルにして、父が作った「おはしの使い方練習マシン」でおはしの練習をしてました。

なんじゃそりゃ。ですよね。
アクリルかなんかで水車型のを作って、上から箸で持った木片を落とすと羽がまわって面白かろう。
ってだけです。
んで、お箸がたしか四角い割り箸かなんかだったので、子供の指には角が痛くてすぐ嫌になって、指でつまんで落として遊んでました。


何故誰も弾かないエレクトーンがあったのか。
うちの両親は、音楽の素養が全く無い人で、父なんか未だにサックスとフルートの違いを理解していません。

従弟の結婚披露宴のロビーで。
父「ほら、あそこで渋い外国人がフルート演奏してるよ!」
私「…サックスならいるけどどこにフルートがいる??」
父「あれだよあれ。金色で縦長の。」
私「…。お父さん、酷い恥さらしになるから今すぐ覚えてね。あれはフルートじゃなくてサックス、サキソフォンだから!!恥かきたくないなら、今すぐあの楽器名覚えられないなら絶対他所で余計なこと言わないで!!」

ってくらい無知です。母も同等です。
父「そんなこと言われたって一般人の俺たちには楽器名なんかわかんないよなあ〜。」
と、妹をダシにして開き直り。
知らないなら黙ってろ。

で、うちにはエレクトーンがあって、わざわざ買ったのに、何で誰も弾かないんだろう。
わたし習いにいきたいなあ。

と申し出ると、鬼の形相で拒否されました。
なんでも、私に全く記憶がない頃「習う?」って聞いたら、泣いて嫌がったんですって。
だから二度と習わせない。
…と、中学生になっても言われました。ついでに殴られました。
たぶん、お教室までは自力で行け的なコト言われたんだと思います。
うちの親には送り迎えという概念が全くなかったので。
3or4歳児を1人でエレクトーン教室に行かせるつもりでしたね、あのひとは。
それで、1人じゃいけないよ!って泣いたんだと思います。覚えてないけど。

何の話しに繋げよう。。
無茶苦茶ハチャメチャエピソードが多すぎて、お話しする順番に悩みます。

とりあえず、幼少期のわたしは物覚えがよく、幼稚園の年長さんの時には普通に読書ができていました。
年長で引っ越して違う幼稚園に行きました。
お教室で、絵本をみんなで音読しましょう。という時間があったのですが、私は音読の習慣がなく、サクサク黙読してました。
で、その絵本が、1ページに5行あるかないかなのを、みんながわーぎゃー読んでるんですけど、意味が分からず。
私はわざわざ音読しないといけない意味が分からず、もう黙読で3回くらい読み終わってしまい。
しょうがないからみんなの真似をして音読してみました。
みんなのペースで。

かったりい!!

んで、当時はいろんな大人に「おりこうさんね。賢いね。」と言われていて、へえ〜そうなんだぁ〜私って賢いんだぁ〜。と思ってました。
んで、「わたしは賢く正義感強い子であり、そうやって成長してゆくべきなのである。」
という自己暗示にかかってたと思います。

幼稚園の時は、喘息を発症していて、肺炎を起こして入院したりして、転園先の幼稚園はあまり登園しないまま卒園しました。


幼稚園で私たち一家が引っ越した先は新興住宅地で、団地どーん。一戸建て住宅街どーん。と建ったタイミングだったので、小学校も同時進行で作っていて、私たちは第一期1年生でした。
そのとき。今もあるのかしら。入学前に知能テストがあって。
私が入学した時は200人いるかいないかくらいだったのかな。
普通は教えちゃいけない事だそうですが、私は知能テスト1位だったそうです。

続きはまた…




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2014/12/01

香水のはなし

こんにちは。

楽天セール真っ最中ですね。
私はケンコーコムで消耗品を買って、仕事先で泊まるホテルを予約して(たいしてお得ではなかったけど)前々から考えてたトイレのファブリックをポチしました。
シビラが大好きなんです。
ここでポチりました。
奮発しちゃいました。えへへ。
お洋服とかは高くて買えないけど(ちょっと私には大きいのでお直ししないとなかなか着れないし…)、ハンカチ、ポーチ、ティッシュケース、お財布、パスケースはすべてシビラです。


btw
私は20代中後半くらいの頃、ココロがいろいろ壊れてて、そのときいろんな香水にハマって買いまくってました。
海外旅行にもちょいちょい行ったので、免税店でガサガサ香水買ってました。
ブランドもののバッグとかに興味がほとんどないので(だって使う機会ないんだもん)、コスメばっかり買ってました。
スキンケアものはともかく、色物は未だにどっさり残ってます…

その頃買った香水たちで、どうにも肌にはつけたくないものはトイレの芳香剤に成り下がってるものもありますが(ごめんなちゃい)今でもスペシャルフェイバリットな香水があります。

サン・ムーン&スターズ という、ラガーフェルドの香水。


←Amazonに飛びます。

←楽天に飛びます。


どこだったかの免税店で香りをかいで、一瞬で惚れて衝動買いしました。
ほかの香水たちは下調べしてたんですけど、これはほんとに衝動買いでした。

なんて表現すれば良いんだろう。。
フルーティーで、パウダリーで、スイートで、まろやかなのです。
一般的でない香りなのと、私には「非日常な気分」に浸らせるかんじの香りです。
そのため、寒い季節の寝る前につけています。
何故寒い季節なのかというと、甘いので。
夏の夜にはちょっと重いです。
でも、過ごしやすくなりそうな夏の夜につけることもあります。
甘いんだけど、ほかの甘い系のとは全く違います。
パウダリーな感じがそうなのかなあ。
ほわ〜ん。と柔らかい香りに、ほんのりスパイシーなところもあり、かつ、スイートで、体中を優しさで包み込んでくれるような香りです。

これをつけて眠ると、安眠できます。
優しい夢を見られます。

結構よく香るし、独特な香りなので、私のような、猛烈に汗をかいたり猛烈に顧客に近づいたり密室に籠ったり暑いところに籠ったり寒いところで震えたりするという猛烈に極端な動きをする人間には、日中はとても使いにくいです。
私は香りに鈍感で、相手の汗臭さはさすがにわかりますがそれは職業柄のことですし、一般的な香水を使ってる方の香りは、香水の名前までは私には解りませんが、香水を使用しているということは解ります。
または、香水でなくても、香りのついた制汗剤を使ってるな。ってのは解ります。
自分自身のにおいに気付いてないんじゃないかしらというのが気掛かりなところ…

繰り返しになりますが、この、サン・ムーン&スターズは、仕事をしていると特に、日中には使いにくいです。
独特すぎなのです。
非現実的な香り、とでも言いますか。

なので、私は、これとか、年齢に見合わないスイートな香りの香水は寝る時につけてます。
夏場は朝シャワーを浴びるので香りはリセットになりますし。
若い子向けの甘い香りのものは、寝る時につけると朝起きる頃にもう香りは消えていますが(鼻が慣れちゃっただけかもですが)、このサン・ムーン&スターズは朝まで持ちます。
そして、やはり繰り返しになりますが、優しい夢を見られます。

今日も、優しい夢を、覚えてる限りふたつ見られました。
夢でもいい、会いたいといつも願ってた、少女の頃に出会った優しい少年と何度も会話をできる夢。
少女の頃言えなかった言葉をいまこそ伝えよう。
そんな夢を見られました。

かなしいといえばかなしい。
虚しいといえば虚しいのです。
彼はもうどこにいるのか解らないし、もし今会えても、彼は少年時代をとっくに過ぎているのですから。
そして、私ももうとっくに少女ではないのですから。

けど、目覚めたとき、この香水の残り香をかぐと、夢は夢。この夢は幸せだったね。
と、きちんと、現実と夢の違いを認識できるのです。
且つ、幸せと思った気持ちだけ心に暖かく残したまま今日という日を始められるのです。

とても不思議です。
手に入らなくなるのが不安で、ケチケチ使ってます。
一晩に一吹き。そんなに減りはしないのですが、なくなってしまう不安を消すためにもう1本買っておこうかと思ってます。

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2014/07/06

無為な日々…

こんにちは。

無為な日々を過ごしています…

仕事がこの一週間入らなかったので、なーんにもしていません。
請求書出さなきゃいけないのにまだやってません。
明日やる。うん。

なんかねー
生きてる目的がわからなくなるのですよ。
がっつり暇になると。

仕事は毎回違う場所違う内容違う人々とで、不安定だけれどもやり甲斐があるから嫌じゃないんです。

暇だと。
ホントに何もできないんです。

何もできないのはいつものことなんだけども、今回はちょっと胃腸を悪くしたのがまだ続いてて、食事をするといまだにオナカを下すので、飲み食いも気が重く、毎日ちょっとしか食べてません。
お酒のストックも切れたし、買ってきたらつまみと一緒に飲み食いしちゃうし、調子に乗って飲んで食べてるとまたすぐ下すのでついでに禁酒もしています。
胃腸の漢方はまたもらってきたので飲んでます。

なんのために
だれのために

私にはそれが何にも無いんですね。

3月までは、この部屋をスイートホームwwにするためにがんばるぞー。
と思っていましたが。

あんな男はもう無理なので。

なんでどいつもこいつも勝手に寄ってきて勝手に盛り上がって勝手に終了させて暴れるんだろう。

私はあまり恋愛に興味がない人なので、「ア、この人私に気があるな。」と思ってもメンドクサイのでほっとくか、とっとと離れます。
恋愛に興味がないというより、育ってきた環境による障害の一部だと思います。
いちばん信頼できるはずの人に心をズタズタにされて大人になったので。
そういう人は大抵、恋愛体質というか、常に人肌を求めるようになる傾向を聞きますが、私の場合は、
『信じて裏切られるくらいなら最初から信じない』
方向になってるそうなんですね。

でも極稀に現れるんですよ。
そんなに言ってくれるなら信じてみたいな。頼ってみたいな。と思う人が。
考えに考えて。
少しずつ心の扉を開こうとしても錆び付いて動かないのでせっせとオイルかけたり磨いたりしてギギギギーとようやく開いたら
「もうお前なんかイラナイ。こっち来んな。」
の態度に変わられています。

なんだよそれー。

そんなのばっか。

元カレは、私を女神サマ兼オカアチャマみたいに思っていて。
私は受け止める側であることに不満はないのですが、小さな悩みをいちいち幼稚園児以下レベルで泣きわめいて訴えられたりするのは究極にメンドクサイです。
今話題のどこぞの議員さんじゃないですけども。
電話越しだとあれの5分の1レベルくらいには泣きわめいてます。
「お金がないから実家に帰る!」と泣きわめいたので
「じゃあ帰りな。」と言っただけです。翌日になって
「足りる。だいじょうぶ。計算しなおしたの。ケロッ。離れないもん〜ベッタリ。」
ってさ。
何故冷静になって「足りる」という答えが出るまで考えない??
足りないというのが現状の経過報告なら泣かずにできないものなのか?
実家に帰ると断言したなら帰れや。

まだ放置しています。ずっと放置します。
早く誰か他にいい人…
と思っているのですが、何しろ恋愛体質ではないので、元カレみたいに物好きにしつこく寄ってこられるくらいしないとホントに男に興味がないんです。
じゃ〜やっぱ一人でいいや〜。

という考えをグルグル…

過去のムカつく男のこと思い出してイライラ…

そうして行き着いてしまう先はどうしても25年会ってないYくんのこと。
…だってね〜
ちゃんと知り合ったのは私が転校から帰ってきた5年生のときに編入になったクラスから。
5年生ですよ5年生。
11歳ですよ。ふふふ。
まだママやパパとお風呂に入ってるかもしれないお年頃ですよ。
Yくんは小柄で当時は私よりずっと小さかった(私は小さい頃は大きかったけどその後あまり大きくなれなかったタイプ)し、帰ってきてすぐの頃私は、転校前から知ってる子と知らない子をいっぺんに思い出したり覚えたりしながら、授業の進み具合の違いに追いついたり、6年生のときは担任がトンデモ教師だったのでそのバトルが忙しくて、
「Yくんはnamiちゃんのこと好きなんだよ〜」
と言われたところで
「えっ?あのちっさい子?なんで?おー、アタマいいなあ。へー、小さいけど足速いなあ。ちょこまかすごいなあ。運動できるなあ。へー。で、なんでわたしを?」
とかその程度でした。
小学生ですからね〜。

中学生になってからのことをいろいろ思い出して。
奇麗なままで終わってるこの思い出にしか行き着くところがなくて。
眠っていれば、夢にYくんが出てきてくれる。

という…もう、自分で完全に病気だって自覚はあるのですが今はここから抜け出せないのです。

目が覚めてしまった…
朝が来てしまった…

私は中学生のときは親からの言葉の暴力(時には殴られ)と喘息と原因不明の病気とで私生活は無茶苦茶でした。
たぶん医者は精神科の受診を母に勧めていましたが、母はそういうのに非常に抵抗のある世代なので断固拒否していたようです。
私は正直、精神科でもどこでもいいから入院するか、どこか施設に預けられたいと本気で思っていました。どうやったら福祉施設に保護してもらえるかを夜な夜な考えたりもしていました。
学校にしか居場所がなかったので、苦しくてもなるべく登校したし、授業が終わっても帰宅部だけどなんとか委員会だーあれやーこれやーにかこつけて校内をウロウロしていてなかなか帰宅しませんでした。
身長は3年間で6センチしか伸びませんでした。
お友達がどんどん見上げる大きさに…

友人「あんた最近小さくなったね!?

私「そうじゃな〜い!みんながでっかくなったんだぃ〜!

Yくんは中学の3年間で、高くはないけどまあまあ大きくなりました。
卒業の頃にはなんとかちょっとだけ私より高くなってたんじゃないかなくらい。
男の子は高校でものすごく変わりますからね。どのくらいになったんだろう。
…と、10年くらい前にふと思い出してネット検索したことがあります。
いろいろ写真もありました。ゼミかなにかのホームページかな。
もうそのページはないです。
なんだかずいぶんモッサリしちゃったなあ〜!おっさん!ってあたりまえか!けど面影あるなあ。と。
あの画像とっておけばよかったなあ。あのときはそれで満足したのでした。

あと3年くらいはなぁ。
一緒にいたかったなぁ。
同じ高校じゃなくても、近くにいたかったなぁ。
会話をしたかったなぁ…。
…最後の挨拶に行かなかったのは私だけどさ。

そういう思考でグルグルグルグル…
また目を閉じれば会える…と、夜が来るのを待つ…。
中学生のときまで戻らなきゃいけないなんて、どんだけよ。
中二病の一種か?そのものか??

好きだと言ってもらった思い出は大学以降からいくつかありますが、好きっていうのは言葉以上のものはなにもないと考えていたので、ほとんどスルーでした。
ただ、大学以降のそういうのは、下心とか見栄とかなんかそういういやらしい感覚を含めて言われてることがほぼ全て。
中学まで戻ってしまえば、まだピュアなはずですから。
Yくんが私のことを本当はどう思っていたか分かりませんが、友人たちが言うのを信じたとすれば、どこがよくて好きになってくれたんだかずいぶん物好きねえという気持ちと同時に、セクシャルな意味合いをギリギリまで削り落とした、幼い透明な優しさだと感じるのです。
私は、そういう、透明な優しさが欲しいのです。

仕事が始まればそんなこと忘れちゃうんですけど。
私は、こういうなんにもない時間にもきちんとした生活を送れるような精神状態にならなきゃいけないんです。
今までずっと仕事の忙しさで誤摩化してきたから、暇な今こそ向き合わなくちゃいけない。
…とりあえずグズグズなら、グズグズの最底辺までいっちゃえばいい。
底を見たらもう上がってくるしかないんだから。
という、自分に甘い考え方で過ごしています。
せめて何かしらで繋がれれば気が済むんでしょうけど、今の時代のこれだけあってなかなか届かないのがもどかしく、グズグズから抜けきれません。



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2014/05/19

全力 or 自然体

こんばんは。

今日はシモの話がほとんどなので、トイレに出したものの話を読みたくない方はまた次回の更新の時にいらしてくださいませ…
m(_ _)m
ゴメンナサイ



体調不良が続いてましたが、ちょっと遠くの仕事場が連続だったので泊まりで行って、終わって帰ってきました。
何食べても吐くわ下すわで、下血までしてしまい、けど安易に穴をあけるわけにはいかない職種なので、

『食べたせいで吐いて下すなら、食べなきゃいいや!』

と、出すもの出してほぼサラになった状態で行ってきました。
一時は水を飲んでも数分後には吐いてしまってたので結構焦りました。
おなかがすいてるのに食べると吐く。喉が渇いてるのに水飲むと吐く。
且つ下す。
というのは本当に辛かったです。
けどある程度出しちゃえば、新たに摂取しない間はなんとかなりました。なのでたぶんウイルスとかではないと思うんです。。
ノロ経験者の方々の話に比べると、ケロッとしたもんだと思います。

今回の現場が体力的にも頭脳的にもユルくすむところだとわかってたのでできたことでした。
他所の現場だったら早々に力尽きてました…エネルギー不足で。
たぶんユンケル飲んでも吐いたと思います。

現場の方々には体調不良のことは隠しました。気を遣わせちゃうので。
けど、

《結婚の動きがあったけど当分やめた!スケジュールガラガラになっちゃってぎゃあ〜。》

というのはFacebookで伝えている方々のいるところでしたので、

「ちょ、ちょ、事情聴取!!何があったの!!」

と、心配されました。
…心配じゃなくて週刊誌的好奇心なのかなあ。どっちでもいいけど少なからず心配してくださったことに感謝します。
私はあまりプライベートのことを仕事関係の人に話さない方なので(話すネタがないともいう)なにもかもが初耳!!というところもあったと思います。
おかげさまといっていいのかどうか、

「そういう事情で暇になっちゃったならうちこのへんすげー忙しいから来て来て!○月○日からねえ○月△日まで全部とねえあとねえ…」

と数日分お仕事いただけました。
ありがたいことです…

もう10年以上おつきあいのある皆様だからか、なんなのか、吐き気はないまま過ごせました。
おなかはまだあまりよくはなくやや下し気味ですが、ほとんど出し切ってるところからのゴロゴロなのでトイレに籠って出られなくなるようなことは皆無で過ごせました。
よかった…
私はお酒を飲まないとトイレの回数がとても少なく、仕事だと特に、12時間くらい全くトイレに行かないことがしばしばです。

余談ですが、飛行機で12時間かけて移動する時も、全くトイレに立たないので隣の席の方に「気を遣わないでいつでも立っていいからね」と心配されるくらいです。
…数年前ロンドンから帰ってくる時はたまたま何かで酷く下して大変だったので、事情を話して通路側の人と席を替わってもらいました。あれはいったい何だったんだろう…マッシュポテトの食べすぎだろうか…パブランチの楽しさを覚えてほぼ毎日ランチにチップスかマッシュポテトかベイクドポテト、ビーンズかマッシュビーンズ、フィッシュかスカンピなどを食べてました。モーニングがコンチネンタルで、イングリッシュにするには追加料金がかかるのでその時はパブランチで一日分の食事をしてたかんじでした。

その前にロンドンに行った時は毎日イングリッシュブレックファスト付きだったので、お昼も夜もスナック程度でした。イングリッシュブレックファストをもりもり食べて紅茶をレストランでティーポッド1杯、部屋でまたティーポッド1杯飲んで、街に出かける前にトイレモリモリすっきりで、なんでここまで快腸なんだろう、ってかこんなにおなかに入ってたの??ってくらいでした。そのタイミングがズレて帰国時にパンクしたのかなあ…というのが自己見解。

ビールを飲むと中ジョッキ3杯目くらいからはすんごいペースでトイレに行きます。。


シモの話が続いてゴメンナサイ。もうちょっと続けます。

昨年、仕事中猛烈な精神的ストレスを感じた直後に、お客様の下見に対応しながら、脂汗が湧いて止まらないほどの腹痛に見舞われました。
私はそれまで腸は丈夫なはずだったので、腹痛の苦しみの経験があまりありませんでした。本当にそれまで経験したことのない痛みで、気温は暑くないはずなのに汗が全身から湧き出て額から汗の雫が何本も落ちるという、私だけが異常な状態であることに気付きました。
お客様は7名くらいのチームで、案内は私一人だけでした。
(ひどいブラック企業だったのでいろいろグチャグチャでそういうハメに何度もなってました。立場上においても本来私が一人でやるべきことではないのです。)
それぞれのセクションの方々が割と細かく確認をしているので、

『ああ、きっとこのエリアを皆さんが納得いく確認が終わるまで3分以上早くて5分程度はかかるな。』

と一方的に判断し、近くにいたお一人に

『ちょっと外します、すぐ戻りますのでしばらくご覧になっててください。』

と一人だけ汗だくになりながら平気なふりを全くしきれずにトイレに駆け込みました。
すぐ済むと思ったのですが、予想以上に大変でした。
やばい、やばい、次の場所のご案内、どこだっけ、勝手にどっか行かれてたらどうしようかな…
と思いとりあえずここまで!止まってくれ!!

と終えられたら。

たぶん自分で認識したはじめての下血でした。

『なんじゃごりゃ〜。』

と言ってる場合ではないので手洗いを念入りにして、手洗い場に備え付けの消毒液で念入りに消毒し、顔の汗をできるだけ拭い、続きのご案内をしました。
普段の私では絶対あり得ないのですが、お客様があちこちご覧になっている間にまた立っていられないほどの痛みと脂汗にみまわれたため、椅子に軽く腰掛けて待ってました。
気温が高いわけでもないのに額から脇から背中から汗がダラダラ垂れてくるのが我ながらいまだかつてない異常でした。

今思うと、あの時は吐き気はなかったなあ…

こんな雑なご案内で心から申し訳ないと思いつつお見送りをしました。

そのときの方々はその後も何度か追加の下見にいらしたので、汚名挽回とばかりに元気に陽気に明るくご案内しました。
却って変な人だと思われたかもしれませんが、しょうがないです。それはそれ。
その後大規模にご利用いただき、ご利用当日も担当者として立ち会いをさせていただき、評判もまあナカナカだったようでひとまず仕事上は安心したのでした。


そのとき以来の下血でした。
いや、でも、(以下自粛)。
な状態が、3回ありました。
以前あった時は少量が2回程度でした。
けど今回は、嘘でしょ?と思う量で3回きました。
色が同じ赤でも結構違ったのですが(以下自粛)。
精神的にもメゲそうでした。
でも仕事あるし、土日挟むし、ちょっと様子見るしかないよね(;  ;)
食べてないからもう当分出るものないよね?

と、仕事に行く用意をしつつ。
思うところあって検索しました。

トマトジュースカラー??
確かにトマトジュース飲みましたよ!!

ないことないらしいです。そのまんま出てきちゃうことが。
でも、3回分も染めるほど飲んでないよ!!
私は夏場は食が猛烈に細くなって体力が落ちて大変なので、せめてもというココロで食塩無添加トマトジュースを箱買いして飲んでますが、こんなこと今までありませんでした。

そして、昨日からは、下血してないっぽいです。
吐き気も治まってるので、おなかすいてるしと思って調子に乗って食べてたらやっぱりおなかが痛くなりだしたので途中で食べるのをやめました。。
で、出すもの出したらとりあえず治まり、本番中にアワワなことになったら絶対にダメなのでそこからは何も口にしないで本番に挑みました。

まあ本番って言ってもなんてことない内容の短時間なので。。
でもわたし普段トイレに行くタイミングとリハや本番の時間を心配する必要がない人なので、結構焦りました。


とりあえず今は、下血なのかトマトジュースなのかの疑いの元は消えているっぽいです。
とはいえおなかの調子が健康とは言いがたく。
明日からまた当分暇なので、断食じゃないですけど余計なものは口にしないで様子を見たいと思います。トマトジュース何日も飲んでないのに明確に赤かったらマジヤバだろ??
ということで数日はトマトジュース断ちもします。ぐすん。
また暇になっちゃうと考え込んでアレかもしれません…
自分にとっていちばん自然体でいられることがいちばんの健康のモトだとは思うのですが、そういう場所を確保するのってとっても難しいですね。
いつも全力でいたら、燃え尽きるのも早いよね。きっと。
まだ自分自身の人生に於いてやるべきことをまだ全然やってない気がするから、まだ燃え尽きるわけにはいきません。

…でも、なにをやるべきだと思ってるのかなあ。


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2014/05/14

Brand-new me

こんにちは。

超絶ダメダメ人間な日々を全うしているわたしです。

今朝の目覚めは悪くなく。

…と、いっても、半分に割って飲んだ薬がすぐ切れてまた悶々としだしたので残りの半分を飲んで気付いたら朝だったという。
昔処方されてた薬を今飲んじゃ、いけないですよ。
絶対に真似しないでくださいね。
一応飲みあわせNGかどうかなどは確認しています。
効きすぎると…一錠飲むと、効果が切れるまで全く動けません。
寝返りも、結構できません。動きたいと思ってもかなり動けません。
そして猛烈に喉が渇きます。鼻も乾くので鼻のなかがパキパキになります。
こんなのをいろいろ組み合わせて処方されてた頃の自分がどんだけ異常だったのか、改めて想ったりもします。
まあ…一回につきこの5倍を処方されてるケースも多々あるので(自分がどうだったか忘れたけど、ここに5mgがあるってことはそこまでしか処方されてなかったんじゃないかなあ)やっぱり私は神経症止まりなんだろうなあと思ったりもします。
鬱と抑うつの違いが私には未だによくわからないんだけど、私は抑うつ状態だそうです。


誰かの参考になるかもしれないので書いておきますと、アタマおかしい絶頂期の私にあわなかったお薬はパキシル(食欲落ちて激痩せして当時身長157cmくらいあったのに体重30kg代突入したので2ヶ月ほどで中止。当時は一日に食べられてたものはロールパン半分とお豆腐4分の1丁くらいでした。一食でなく、一日です。)と、リスパダール(鼻づまりが酷くなり鼻呼吸できなくなって4日くらいで中止。よくある副作用らしい。)です。
睡眠薬は、ハルシオンは出してもらえませんでした。副作用の問題もあり最近処方されませんしね。
ベゲタミンはBを飲んでましたがAは処方されませんでした。
あといろいろ。体験してないのの方が多いかもしれないです。

好きだったのはレスリンです。
強迫感とかそういうのがすーっと引く感じで。抜けもよくて。
これだけは、アタマが混乱して怒りなんだか自己嫌悪なんだかわけがわからなくなってるとき、「レスリン飲んだら楽になったからまた欲しい」と言ったら処方してもらえました。数日分ですけどね。
今もまた欲しいです。
でもあんまりリクエストして薬物依存になるといけないので我慢してます。レスリンはそこまで強い薬ではないけど、不調を解消する手段の最初に薬に頼るのはやめたい。
…こういうところが私のような症例の特徴らしいですけどね。
自分に厳しいんだか甘いんだか。



私自身は自分が甘いんだと思ってたけど、そうでもないらしい。
私が自分自身に剃刀をあてて引き裂くほどになっても、自分を正当化するために
『うちのnamiは甘え下手なの〜。だからおかしくなっちゃって〜。』
と他人にしゃあしゃあと言えるうちの親の感覚が全く理解できません。
あんたが「あんたの存在はうちの末代までの恥だ。今すぐ死ね!すぐ死ね!!」と言うからとりあえず腕を切ってみたのに。
腕をどれくらい切ったら死ぬのかなあ。
こんだけ切ってもこの程度じゃ、手首切るくらいじゃ死なないじゃん。
ほっといても血止まっちゃうじゃん。もっと切るのか。筋も切るねえ。
ほかに太い血管が沢山あるところ…
なんでそこまで辛い思いして私が自死しないといけないんだろう??
でも血の色と味と温度は優しいなあ…

誰に頼ろうとしても「死ね」と殴り蹴ってた本人が『namiちゃんはナイーブで可哀想なの』

おとといきやがれ。

けど今後あまり辛くなったらレスリンをリクエストしてみようと思います。たぶん大丈夫だけど…


せつないのはね。
せっかく熟睡できるように薬が効いても、喉が渇いたとかトイレに行きたいとかそういう生理的欲求が夢に出て、寝続けられないってところ。
みなさんありがちだと思いますが、夢のなかでトイレに行きたくなって探してるのにろくなトイレがない(きたない、個室じゃない、などなど)とか、水を求めて川や泉を探すとか。
『ここじゃトイレできません!!』
と目覚める…
そのおかげで生を保ってるんでしょうけどね。
夢のなかで、『きたなくてもいいからここでしちゃえ!』ってやってたら大変なことになります。

ここ数日の引きこもり生活で、食料をほぼほぼ食い尽くしました。
ほぼと言ってもお米やパスタ、缶詰くらいの、災害等によって身動きできなくなっても、とりあえず3日間くらいは炭水化物を摂取できるくらいの食料と水はあります。

用意しなきゃなって思ってるのはね。簡易トイレ。
団地が、災害時マニュアルを更新して、ある程度の地震のあとは下水管が破損してる可能性があるので確認が終わるまでは下水も使用禁止とルールを更新したのです。
3.11のときは、私の住む団地では計画停電の順番の時は念のため上水道の元栓を各家庭で締めることになって(ポンプが電動でどうのこうのな理由)、下水については私は独身なので計画停電中のトイレ使用を避けることができましたが、そうでないところはお風呂に貯め置いた水で流してたようです。
もし次回あの規模のがあったら、お風呂の水を貯め置いていても下水に流すなと言うルール。

なによりもそれがキツいですよね…

と思いながらいまだに準備はしていない簡易トイレ。




話がかなりブッ飛びましたが、お米と水とパスタと、魚や豆の缶詰、カレーなどのルー、カセットコンロとカセットガスは数日分はあります。



でもって、さっき生鮮食品と冷凍食品をほぼ使い切りました。。。
卵があと4個くらい。
ヨーグルトが少し。
先日両親がドライブついでに買ってきてくれたトマト数個。
なので、さっきネットスーパーにいろいろ頼みました。

一人暮らしで頼むネットスーパーがほぼ1万円分っておかしですよね。
私の場合、半分は酒代なんです。金麦1ケースと紙パック3リットル入りワインがでかいです。
ワインは瓶で買っても1日分に足りないんです。

いかんなあ。。。
こんなんじゃ、会いたくて焦がれてるYくんに、もし万が一再会できても、会わせる顔がないじゃん。
酒浸りのほぼニート。

でもね!でもね!
いくら酒浸っても約4時間後にはすっきりさっぱりですよ!!ザルですから!!

(…全く威張れない…)



と、勝手に妄想して。
『自分の分だけでも朝ご飯だけちゃんと作って晒す』
というミッションを科してみようかなと思い始めました。

私はお酒を飲むせいか夜はあまり食べません。
(飲まなくても良いんだけどね(- -;;)
炭水化物は夜はほとんど摂りません。
仕事先でお弁当いただいたら別です。食べないと燃料切れで動けません(* *)
けど、申し訳ないと思いながら、ごはんは半分くらい残します。。
おかずとつけあわせをありがたくいただきます。

<おなかが消化のために動いてると眠れない>ってのも原因なのかもしれません。


朝ご飯はよく食べます。和食、イングリッシュ、コンチネンタル。
おうどんでもおそばでもそうめんでもカレーでも。
緑茶かお茶かコーヒー。
少しのフルーツとヨーグルト。
フルーツは量を考えて食べないと胃腸を刺激するようで、食べるべきでないものあるし、食べられるものも一口ずつでないとあとで吐きます。
何故なんでしょうね?ベトナムでモーニングのフルーツを沢山食べても平気だったのに、日本だと、りんごもオレンジもなにも一口ずつにしないと大変です。
日本でもフルーツパフェは好きだけどバナナ一本とかバナナケーキとかオレンジ一個とかは無理です。
調子に乗ってりんご一個食べると何割か吐きます。
温州みかんはともかくオレンジとかネーブルやハッサクもそうです。
何故なんだろう…。

グレープフルーツはアレルギーではないけど体質にあわないらしいのと、向精神薬を飲んでるので完全にNGです。


なので、これからは、朝ご飯をちゃんと作って食べることによって、暇な一日も充実した日にするために頑張りたいと思いました。

…今んとこ。。。

だって、万が一なにかの縁でYくんがちょっとこっちに帰ってきて、同級生たちでワイワイなって、「うち泊まっちゃえば良いじゃん!」てこれじゃ言えないじゃん??

…なにを妄想してるんだ。
あたしなんか死んでしまえ。

万が一そんなことがあっても近所にはYくんの幼なじみがいるので、わざわざうちに泊まる必要はないのでこれは完全に無駄な心配なのです。わかってる!!
けどこんなダメな私じゃ顔向けできないよ。
いくら婚約者が馬鹿でも、私自身が廃人状態じゃ『分相応だね』ってことで、相手にしてもらえるわけないじゃんね。


と、思ったんです。
今朝は。
自分がダメなのを人のせいにしないで、憧れの人に一目置いてもらえる程度の暮らしをすること。
仕事じゃ分野が違いすぎて無理。
せめて生活くらい。
15歳の頃穏やかに過ごせなかった分、自力で穏やかな一日を。

過ごせよ!!

なんでできないんでしょうね、わたし。

Yくんに再会できる日の目処なんかありません。
でもこのままじゃ、再会するのにふさわしい人間じゃありません。わたし。

夢はいつか、叶うのでしょうか。
叶う見込みのない夢見て、馬鹿男の嫁に行って、うんざりしながら、あこがれのYくんに再会できる日を夢見ながら生きることができるのでしょうか。

どうすればいいのか、わからない。

馬鹿な婚約者は仕事はできるので尊敬していましたが、プライベートが幼児以下でめんどくさくてやっぱり無理だと思います。

今後一生一人で過ごして行くとして。
朝ご飯をちゃんと作って食べて一日をはじめる。
そういう習慣を身につけたいと、今日、思いました。

あたらしい。
わたし。
朝ご飯からはじめる、あたらしい。
わたし。

明日から頑張るね。

…え??
明日からなの??


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2014/05/13

鬱鬱…

おはようございます。

参りました。

婚約者に完全に幻滅してからというもの、Yくんの夢をしばしば見るようになり、そこから自分の想いを制御できずYくんのことばかり考えてしまっています。

Yくんのことはこことかこことかに書きました。

40歳までとっくにカウントダウンを始めている白髪の激増したオバさんが、15歳の思い出に浸って抜け出せないんです。
バカだと思います。

Yくんは高校入学で地方に行ったあと(塾の合格者名簿で2校合格しているのは当時見たのですが、結局どこに行ったのかは知りません。)東京を中心としたら全く逆方向の大学に進学しました。
…というところは、お母様とかは引っ越しをしてなかったようなので、Yくんの家の近所の友人からの情報です。

私の進学先は奇天烈な感性の持ち主の集まりだということやらなんやで、一般的な進路選択を私自身が全くしていないものですから、Yくんは何故その大学を選んだろう?と不思議でした。
Yくんはそこで大学院まで行ったようです。
もう見られないけど、研究室?のプライベートタイムがネットで見られた時期もあったので、写真とともに確認できたのです。

それで、その大学院の時の専門分野や、論文の一部(私には何の話をしているのか全く分からない)から、Yくんが研究しているジャンルを知ることができました。
そして現在Yくんの名前を検索して確認できるのは、大学院で研究をしていた分野に関する開発部門で某企業に所属し、数々の特許を取得している代表者名にいくつも名前が載っていることです。

企業内で発明したら特許料とかはどこにいくんですかね。企業かなあ?

まあとにかく、話には聞くけどこれってYくんが開発したって事かしら??

と、呆然としています。

もう25年も会ってないのですから、どんなオッサンになってるかわかりません。
妻も子供もいることでしょう。

そんなことはともかく、大学で研究していた分野で今もなお開発を続けているストイックさ、専門性、などなどに私が勝手に25年分のフィルターをかけて、ほんとうに、Yくんに会いたいです。

婚約者のあのバカさ加減と、ヘラヘラとそのときの気分のままあとさき考えず突っ走ってあとで号泣するような無計画さはきっと、Yくんには、ないんだろうなあ。

と勝手に想像しては、なんとか、興信所とか使わずコンタクトを取りたくて悩んでます。
バカです。
いくら同世代でも、SNSを使わない人は本当に全く使わないことくらいよく分かっています。
どう探しても見つからない…

会社の近くで張り込みしようかしら。
でも事業所が多すぎてどこにいるんだかわからない。
たとえ前を通り過ぎても気付けるとは思えない。

想い焦がれて平穏に時を過ごせず、禁断の薬を引っ張りだして飲んでしまっています。
1錠だとやはりかなりきつかったので、2回目からは半分に割りました。

こんなことしてちゃダメだ。
アタマでは分かっているんだけど、婚約者であるバカ男と、15歳の憧れだったYくんの現在の地位を比較してしまい、バカ男のお嫁になんかいきたくないけど25年前に会ったのが最後なYくんに焦がれる自分の方がよっぽどバカだ。

壊れそう…

とあるネットサービスで、Yくんと同姓同名の人を見つけました。
詳細情報が全く無いので別人かもしれません。
けど逆に、別人だという確証もないので、メッセージを送ってみました。

こういうのって、登録だけして放置する人多いから…

くるしいです。

少女の頃、もっと素直でいられたら…
…それは無理だな。毎日殴られ蹴られ暴言だけ浴びて生きてた私が素直になんて、無理です。

つらい…

なんてバカバカしい悩み。

けどほんとうに、つらい…


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2014/05/07

おくすり手帳

こんばんわ。

ゴールデンウイークが終わり、出勤の方々は体が重たい朝だったでしょうか。

私はゴールデンウイークは本来稼ぎ時なのですが、今年はお嫁に行く準備とかいろいろの予定のため仕事の営業を控えたせいもあり、ド暇になってしまい、ほとんどずっとグダグダしていました。
お嫁に行こうと思ってた相手がお金がないから実家に帰ると騒ぎ、転職して仕事が難しいよと愚図り、喉の手術跡がまだ痛いよと泣き、かと思えばやっぱりお金足りたからおでかけしよう〜♪というアホ具合にうんざりしてなにもかもやる気をなくして腐ってました。
まだ腐ってます。
どうしましょう。夏になったら腐り切って溶けてなくなってるかもしれません。

母がすごいことを言いました。


「一緒に不幸になっても良いと思う相手が結婚相手なのよ。じっくり考えなさいなウフフフフ♪」


母の発言がここまで胸に響いたのは生まれて初めてのような気がしました。
けど私は一生あの人に対して聖母のようにヨチヨチし続けられるとは思いません。
でもあの人すんごいしつこいので、諦めてくれません。
ストーカー直前です。

ぐおお…



そんななか、今日は神経科の診察に行ってきました。
今は不眠症の薬をもらうため、あとはボヤキを15分間聞いてもらいに月一回行ってるようなものです。

今日はその診察の話ではなく、おくすり手帳のことです。

私は今はその神経科の通院以外特に病院に行くことがなく、逆に言えば月に一回は病院に行って薬局に行ってるわけです。
先月言われたんですけどね。
おくすり手帳って、いつだったからか導入されて、処方された薬の内容が書かれたシールを貼るあれです。通院とかしてない人にはあまりなじみがないと思います。
私は月に一回同じ薬をずーっと処方されてて、夏バテのときは漢方が追加されたり、胃腸の具合が悪いときは胃腸の薬を追加されて、それが治まればやめる。というくらいで。
シールもらってもずっと同じ内容だし、貼らずに溜め込んでました。
そしたら、今年法律が変わって、薬局はシールを渡すだけではなく前回と今回の処方を確認して、シールを『薬局が』手帳に貼らないといけなくなったんですって。

そのソース情報を探したんですけど、日経新聞のサイトにあることはあるのですが詳しくは有料版になってしまい…
このサイトは薬剤師さん向けのブログのようで、患者目線とはちょっと違うかもしれませんがつまりはこういうことだそうです。
なので、保険証や診察券などと一緒におくすり手帳も持ち歩くようにしないと薬局さんが困るしこっちもメンドクサイことになるみたいです。

保険証や診察券はお財布に入れてる方も多いと思います。
私は各種病院の診察券と保険証、予約票、領収書などを入れる用のケースに諸々をまとめて入れていましたが、今後はおくすり手帳もここに仲間入りさせないといけないってことですね…
今使ってるケースは、おくすり手帳よりひとまわり小さくて…
ケース探しの旅が始まることになりました…

(大げさな(^ ^;;)

今日はそれをついうっかり忘れてしまい、どのみちもう貼るページが足りなかったのでその旨言って新しく作ってもらいました。
前回の処方分も貼ってくれたので、前回分と比較することが重要ってことなのでしょうね。どうも、飲み忘れや飲み残しによるストックを見つけることがこの義務化の意味らしいので。

でもね。

よっぽどのことがないと飲み忘れの自己申告ってしないと思うんですよね。
一時的な風邪とかなら、症状が落ち着けばそのまんまだろうし。
私みたいにずーっと飲んでる人は、飲み忘れちゃいけないものだし、よっぽど飲めなかった理由が何かしらないと、たとえば

『ちょっと夜遅くまで宴会やっててウトウトしちゃって気がついたら朝だったので、この一ヶ月で2回ほど夜と寝る前の薬飲みませんでした!』

って、理由と言えば理由だけど、たぶん私は言わないと思います…

あと、確信犯で貯める人…
ああそうだ。2カ所以上の病院に行ってシレッとする人。
この場合シレッとおくすり手帳を2つ作ってたらどうなるんだろう??

じーさんばーさんとかは「なんかよくわかんないし覚えてないしメンドクサイから『飲み残しなんかないです〜!』」って人と、細かく細かく思い出そうとして結局どうなんだかよくわからなくて会話が迷宮入りしそうな〜方も〜いらっしゃるような想像。。

なんかね〜。
どうなんでしょね〜。

というわけで。
みなさんも、病院に行くときはおくすり手帳を持っていってくださいね。
これ通院してる人や最近病院に行った人以外知らないと思うんですけど、私が知らなかっただけかしら。どうなのかしら。


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2014/04/20

土曜日の話とメンタルの話

こんばんは。

寝付けないのでエントリ書きます。
それがいちばんいけないんだけどねー。寝る態勢になってから薬飲まないといけないのに。
横になってもまんじりともできないんです。

だいぶ長くなっちゃいましたけど。えへへ。



仕事でドタバタしたあとは特に、私の場合なかなか交感神経と副交感神経の切り替えができないのがいかんのだそうです。
今は行ってませんが、かつて通っていたカウンセリングの医師に、リラックスして副交感神経を働かせるための呼吸法などを教えていただきました。
ヨガの一部を指導してくれたりもしました。
あと、私の中の混乱の原因がどこにつながっているのか。などなどをほぐしてくださいました。。
毎回目から鱗でした。

余談ですが私が通っていたカウンセリングのクリニックは、最初にかかって今でも通ってる薬物療法の医師から勧められたいくつかのクリニックのなかから「家から近い」という理由で選び、そこでは最初に担当カウンセラーを決める面談がありました。その際「namiさんはちょっと、だいぶ重症なので、院長か副院長とお話しした方がいいと思うんですね。保険がきかないのでお値段がかなりかかってしまうのですが、経験の浅い、診察料(?)のお安いカウンセラーでは難しいと思うんです。」
おおおお。そうなのか。そんなに重症なのか。
重症と言われることにより、やっぱり私が辛いと思ってたのはあたりまえだったんだなあと感じたことを覚えています。

薬物療法で通ってるクリニックでも保険のきくカウンセリングもやってるのですが、保険のきく分予約がいっぱい過ぎて私の重症さではそんなペースでは間に合わないというようなことを言われて、保険のきかないクリニックに行くことを決めました。

当時の私は発狂しつつもまあ年齢の割には少なくない稼ぎがありましたし、ケチッて狂気が治まらないのは困るので、副院長先生にしていただきました。
男性の医師なので、私には男性恐怖が少なからずあったため心配されましたが、セクハラ野郎と副院長である医師では信頼の度合いが桁違いなのでお願いしました。

おねだんは1時間いちまんななせんえんでした。。かなり支払いはキツかったです。そして、
「ちょっと重症すぎるからもうちょっと頻繁に来なさいな。」
と言われました。
さすがにお金が持たないので困り、父が何度か仕送りを送ってくれました。
お高いのは大変でしたが、ぐっちゃぐちゃだった自分の形が少しずつ見えてきたので頑張りました。
父のことは父親としては大嫌いなのですが、仕事はできる人だしお金も結構稼いでる人だし(父のお金と私のお金は完全に無関係なので診療費以外はもらってないです(- -;;;)それだけでもかなり助かりました。)

カウンセリングのドクターにはカウンセリングのみ、薬の処方についてはそちらの医師から。という分担にしていただいて、それぞれの診察のときは、それぞれでどんな話をされたか、なども含めてお話しさせていただいてました。

更に余談ですが、私は当時それだけ頭がおかしくなりながらも、ときどきテレビに映ったり映らなかったりする仕事もしてました。まあでも私みたいな感じの人の多い事務所でした。ほとんど顔は映りませんがCMはちょこちょこ出てました。けど小さすぎて自分でもどこにいるのかわからず、仲間たちに『namiさん3人くらい映ってたよ!』とか言われました。合成ってこわ〜い。

あるとき、医療系の再現VTRの患者役で首から下だけ映ってガッツリ放映されたことがあります。
台詞は全部アドリブでしたが私の声は一切録音されてません(^ ^;;

なんと。カウンセリングの医師は、私はそれに関して何も言ってなかったのに「あなたこないだあれ出てたでしょ!!」と言い当てました。かなりかなりとても驚きました。
まあ私は当時ちょっと癖のある服を着ていて、自前の服で映りましたのでそれでもわかるのかもしれませんが、あれには本当に驚きました。


そんな医師から、呼吸法とか、ピーターパン症候群とか(うちの母がその典型だと言ってました)、私は夢でよく水のなかで呼吸をしながらゆったりとふんわりと泳いでる夢を見ると話したら、それはそこが『お母さんのおなかの中にいるときの感じ』って言ってたかな。夢のなかでは自分が本当に安心できる場所にいたいという現れだと言ってた気がします。
そしてその穏やかな夢が終わるときは、空をびりびりと母が破いて「いいかげんに起きなさい」と怒鳴られて目が覚めることが頻繁にありました。
最近はそういえばないなあ。

対して、うちの母は、飛ぶ夢ばかりを見るそうです。
それも低空飛行だとよく言ってました。
そこがピーターパン症候群なんですって。
大人になりきれていない。

ほかにもたくさんの事を教えていただきました。
思い出したらまた書きたいと思います。


で。で。
お仕事に行ってきたんです。
外回りのお仕事をするときは、絶対に遅刻できないので交通機関に万が一があっても間に合うようにみなさんかなり早めに来ます。
で、早めに着いて近くのモーニングセットとかがあるお店でちゃちゃっと朝ご飯を食べてから現場に向かう人が多いです。そして集合時間の10分から15分前にはほとんど全員集合します。
駅前や現場周辺になーんにもないと、かなりせつないです…
私はギリギリ行動の精神的負担がすさまじいので、いつもかなり早め行動です。
たぶん、強迫神経症なので、あんまり急ぐと、確認すべきことを確認せずに来てしまったのではないかしらと自信が無くなって不安でいてもたってもいられなくなりひたすら同じ確認を繰り返さないといけなくなるからだと思います。
調子が悪いと、ガスを消してるか心配で3回くらい確認するし、鍵閉めたのに自信が無くなって5回くらい戻ったり、鍵をカバンの所定の位置にしまったか自信が無くなって5回くらい確認し、Suicaでピッとやったあと所定の位置にしまったか不安になって確認し…

終わらないんです。。。。

で!

今回の現場の近くには話題のコメダ珈琲店があるではないですか!!駅からも現場からも近い!よし!朝ご飯はここ!!

と、決めていたのも関わらず。

駅名って、上○○とか新○○とか中○○とか東○○とか下○○とかあるじゃないですか、よく。
わたし、なにも考えてなかったようで、間違った駅名でダイヤ検索してまして。
駅について駅名表示を見て。

『…字面が違う。一文字目はこうじゃなかったぞ!!』

と慌てて確認し。あわあわしながら私の中の予定より10分程度の遅れで正しい目的地に着くことができました。
焦った〜。。。

で、15分で食べて飲めればじゅーぶん間に合う!
と、憧れのコメダ珈琲店に行ってきましたさ!!


ゆでたまご苦手だったけどおいしく食べられました。ゆでたてほかほか。
陽のあたるテーブルでちょっと気持ちよかったです。


本番が終わり。
大きなお花が来ていて、おすそわけで一抱えいただいてきました。
これに対応できる花瓶がないので2リットルペットボトルちょきちょき。



お花は好きです。
住まいとお花とお茶と食事にやすらぎをおぼえるおうちにしたいのですが、なかなか自分のキャパがたりません。


忙しく仕事して帰ってきて、おうちに暖かい食事と、ほかほかのお風呂と、季節の花々と、シーズンごとの可愛らしいデコレーションと、ほっとするお茶と。
時々は仲良しのお友達を呼んでささやかなホームパーティー。
酔いつぶれても朝までいればいいじゃん。

そんなおうちにしたくって。
あのひとと一緒に作れるのかなあって思ってました。

でも逃げられちゃいました。

あの人の思う通りに事が進まなかったから。

私は怒ると手が付けられない類だそうですが、沸点が低いわけではないと思うんです。
これまでここまで許容してきたのに、それ以上バカな言動を続けるの??
私が今までたしなめなかったから、まだまだ怒らないと思ったの?
注意も忠告も報告もしたのに馬耳東風だったのは誰??
なんで沸騰させるまでバカな言動を続けるの??

多分私はこのあたりは一生理解できない気がします。

うーん。
我ながら主題のないエントリ。

もうこんな時間。
今日はここまで。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

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2014/04/19

メンタル カミングアウトのいろいろ

おはようございます。

前回のエントリ『メンタル カミングアウト』にたくさんのアクセスをいただきありがとうございました!
たくさんと言っても、他の人気ブロガーさんとかと比べれば微々たるものですが、その他アラフォー女性日記の1位をいただいて驚きました。。
順位は重視していませんので、私は「クリックお願い」とか「ポチお願い」とかは書きません。
(書いてる人を否定してるわけではありません…スタイルが違うだけです)

たぶん、タイトルから見てくださる方が増えたのかなと思いました。
きっとメンタル面での悩みが多くある方を含めて、見てくださったのかなあ。

私は精神科の医師2人が「そんな酷い環境でなんでグレなかったの??」「よく今までここまで頑張ってこれたね、この環境じゃここまでもたないよ!?」
と言わしめたくらい希有な例らしいです。

…と、いっても。

私の言動が奇天烈すぎて去って行った知人友人はそれなりの数だと思います。
でも私は誰かに執着することはなかったし、私がどんなに暴走しても寄り添ってくれる友人がいつも誰かしらいたので、そのあたり悩んだことはなかったです。
いつも一緒にいる友人は固定してないけど、何かしらで連絡を取ってる友人が多いため、同窓会的な集まりを企画したいときは、みんなが疎遠になってる友人と今でも親しくしているのが私だけなので連絡係になることがよくあります。


私は正論を曲げられないんです。


私の言ってることが間違ってると思うなら理路整然と言い返しなさいと言っても、『空気読め』とか『人の気持ちを考えろ』とか言われます。
議論してるのになんで空気とか人の気持ちとか考えて正しいはずの発言を止める必要があるの?議論してるんじゃないの?なにこれ仲良しごっこなの??そんなの聞いてないけど。

そういうことが全然理解できないのです。
病気なんですかね。最近ADHDとか自閉症とかそういう研究が進んできているようで、私もそうなのかなあと思って本を読んだりするのですが、なんかどうもあてはまりません。

病気であることは確かだと思います。
自分を守るために自分を変えた。
その形が社会的にちょっと異質だった。
の、かも。
けど私は閉じこもらず、仕事もしています。まあでも一般例とは相当かけ離れているのでしょうね。




たぶんですけど、私は少女時代、私の気持ちを思いやってもらったことがないんです。
欲しくないのに押し付けられる。
楽しくないのに楽しいことにされる。
楽しいのに嫌いなことにされる。
普通でいたいのに、普通でない突出した立場を押し付けられる。
やりたいのに『大人になってから自分の金でやれ』と言われる。
金がないのでバイトしたくても『あんたみたいな我が家の恥を他所に出せない』と禁じられる。
おなかいっぱいなのにガリガリすぎて虐待してると思われるからともっと食べさせられる。
胃の許容量を超えてるので吐く。

それが虐待ダッつの。

喘息で苦しくて死にそうで泣いていると『うるさい自分でなんとかしろ』と怒鳴られ殴られる。
激しい雨が降ったので駅まで迎えにきて欲しいと言っても「めんどくさいから行かない。濡れて帰れば。」と15分濡れ鼠で帰る。
今ならコンビニで傘買いますけどね。中高生でその仕打ちですよ。ビニ傘買えるほどのおこづかいねーし。

父は私の胸を触る。お尻を触る。体を弄る。
小中学生なのに、親が見たい『火曜サスペンス劇場』を見させられて毎週濡れ場を見せられる。
自分には文化的教養が足りなすぎると思って録画しておいた日本伝統芸能に関するビデオを観ようと思ったら殴られ蹴られ家を追い出された。

親と子の日常会話に性的スラング多用で意味が分からずキョトンとしてると「無知」と嘲られる。

かといって男の子と仲良くすると「あばずれが!」と閉じ込められる。

電話で喋っただけじゃん。
何勝手に妄想してんのうちの親たちばかじゃないの毎週テレビでエッチシーン見せておきながらなんなの?私とりあえず今セックスとか興味ないんですけどいいかげんにしてどころじゃねえよこいつら無理!!!
んで勝手に娘のセックス想像して驚喜したり憤怒されたりのせいで殴られ蹴られて死ねと言われても困るしもう死ぬしかないんだろなと思ってました。
なんとなくセックスする相手を見つけるほど器用じゃなかったし。
死ねって言われて死にそうな喘息起こして死ぬんだろうなーと思ってたら親は嬉しそうな顔してるし退院になっちゃったら不本意たっぷりに布団あっためてるし。
死にかけて救急行って、点滴がちょっと早すぎてヤバくなり、運んでくれたとなりのおばさんが看護婦がなかなか来ないからしょうがないって点滴の早さを変えてくれたことも「余計なことされた。別に死んでも良かったのに」と言う。親。

施設で育った方には怒られるかもしれませんが、私は施設に行きたかったです。


いろいろあったのと、若い頃いた職場でのストレスでボロボロになってる上に、実家の母に
『あんたみたいなキチガイ死ね』
実家の父からは
『なんでもっと頑張れないの、せっかく入ったのに。』

もともとの不眠症が酷くなり全く眠れない。
明らかに発狂してたと思います。枕に顔を埋めて毎日泣き叫んでました。
「ギャー!!!ギャー!!!」
たぶん他所んちにも聞こえてたと思います…

腕をザクザク切り刻んで癒されてました。ぷっくりと丸く浮き出る血が愛おしかったです。
舐めると鉄の味。それも愛おしい。
切りすぎて縫わなきゃいけなくなるとめんどくさいので血が出る程度に左腕全部切りました。
血のふくらみがつながって滴り落ちるのが大好きでした。
もっと切ればもっと滴る。

私の中の何かが、それを止めてました。
それが何だったのか。今でもよく分かりません。


私をとても気に入ってくれてる先輩(Eさん)がいました。
私もEさんのことが大好きでした。憧れでした。
明るさと陽気がそのまま人間になったみたいな人でした。
いつでもあれだけ陽気でいられる人間になりたい。
つきあいたい。とかじゃないの。あんな人間になりたい。
あれだけ明るく陽気で笑顔で素直な人間に私もなりたい。

Eさんは誰よりも私をお気に入りだと、私がいない場所で公言して憚らなかったと聞いています。
Eさんの知人友人先輩後輩は100人じゃ全くおさまりません。
そのなかで、いちばんnamiが大好き!と公言していたと聞いています。
たまに会うと「会えて嬉しいよ〜」と抱きついてくれるくらい気に入られていました。
(校風?業界?的に信頼しあう男女が公然で抱き合うのは普通のことなのです。日本ではあまりないので読んだだけでは驚く方も多いと思います。)
Eさんはとても華奢なので、抱きつかれると肋骨の数が数えられそうなくらいむぎゅーっと抱き締められていました。

Eさんは人の好き嫌いが結構激しいらしいので、お気に入りでない人にはとても冷たいことで有名でした。抱きつくなんてありえないし、好きじゃない人には挨拶が最上限だったと聞いてます。

Eさんのお気に入りとして多くの人に知られてきた私は、ひとつの自信を持つようになりました。

ぼろぼろになってた私に、
「いつでも話を聞くからね、2人で話をしよう。namiは大丈夫だからね。ボクはいつでも味方だからね。」

と言ってくれました。
そのときはその言葉だけで嬉しくて。


後日、どうしてもEさんに少しだけ甘えたくて連絡をしました。
Eさんに彼女がいるとかそういうことはどうでもいいんです。
恋人という意味の『彼女』になりたくてお話ししたいんじゃないのですから。
「いつでも話を聞くからね。2人で話をしようね。」
と言われていたので、話を聞いて欲しくて、少しの時間一緒にいてほしかったから意を決して連絡したんです。

そうしたら。
私がほとんど発狂してることを聞いて怖くなったんだかなんだか知りませんが。

「なななな何言ってんの。なんでボクがnamiと一緒に時間を過ごさないといけないの?ボクもう決まった人いるし。僕は自分で幸せになるからnamiも自分で幸せになればいいじゃん。じゃあねばいばい。」



という返事が来ました。



幻滅って、こういうことか。




都合が悪くなったのはしょうがないね。もういいや。
悩みを持つ後輩の話を聞くことも、やめたんだね。そんなに嫌なんだね。しょうがないよね。わたしキチガイだもん。




そうことがあって、3年目くらいかなあ。もっとかなあ。

他の先輩方、友人たちの助力のおかげで私はだんだん元気になってきました。
仕事もなにもかも全然ダメダメだけど、それでも呼んでくれて、いちいちダメな私をたしなめながら使ってくれる先輩ほか知人たちのおかげで、少しずつ成長してきました。

あるとき、別の先輩(Hさん)のお仕事のお手伝いに呼ばれました。
その現場はEさんが仕切ってるところなので、ああ、久しぶりに会えるなあ。と思ってました。
かつて窮地に陥って血まみれだった頃、私がEさんを頼りたくても逃げられたことなんて、そのときはもう気にしてなかったし。
そのときも、いちばんいちばん私を大切にしてくれてた、いちばんいちばん大好きな先輩。
と思ってたし。
そのときはもう私は腕は切ってなかったし仕事が下手でもポジティブで無駄に元気で。
それも見て欲しかったし。
元気になった私を見て欲しかった。
私が大事だと公言してくれてたEさんに今私が元気だって知って欲しかった。

いつも会うと両手を広げて大喜びしてくれてた先輩。
私はもう元気。
仕事は下手だけど努力と頑張りは100パーセントだよ。この年齢で言うレベルじゃないけど、わたしはもう生まれ変わった気持ちで頑張れているんだよ。あなたが好きでいてくれたnamiはもういないかもしれないけど、今私は前を向いて生きてるの。

Eさんは私を気に入っててくれたはずだし。いくら昔のことでも。

Hさんに指示を受けながら、ほかのスタッフさん、友人、5年以上会ってなかった先輩、たまに会う別セクションの先輩がたくさんいて。
5年以上会ってなかった先輩(Tさん)に会えたのも嬉しくて何かと声をかけてしまいました。
Tさんはとても心の安定した人で、昔から、この先輩のためにもっと役に立ちたいと思っていたのですが素直な行動のできない私はそれがずっとできませんでした。
そのときも私に優しく接してくれたTさんに、その頃の優しさのまま会えたのも嬉しくて。
私の心はほとんどTさんの優しさのため泣いてました。
疎遠になっても、私を私と認め続けてくれる人がいる。
早く次一緒に仕事しようよ。
そう言ってくれる先輩や友人がいる。

どれほどにああもう僕は満たされ







そして、諸々の作業の間にEさんがすぐそばにきたので。

『Eさん!ご無沙汰してます!お疲れさまです!namiです!!』

と声をかけても、完全に、完全に、完全に無視されました。
騒がしいし五月蝿いし忙しいから耳に入らないのかなあ??
耳元に近づいてもういちど言いました。

「ご無沙汰してます!!お疲れさまです!!」

本当に完全に無視されました。
昨今、耳の聞こえない作曲家がどーのと世間を騒がせていますが、そういうレベルではありませんでした。
あきらかに「無視」「お前にかかわりたくない」「どっかいけ」
の態度でした。言葉はなくても態度で心はわかります。

すぐ次の機会が来たのでもう一度声をかけたけど同じでした。
横にEさんがいたけど、向こうにいる友人に声をかけるきっかけがあったので、すぐ30センチ横にEさんがいるまま、5mくらい向こうにいる友人に

『おつかれさま!わたしあがりますね!』
『おうよ!おつかれ!!帰るの?』
『ウン。』
『今度飲もうぜ。連絡するから。』
『もちろん!!じゃあね!!』

と、一通りの会話をしたあと、真横にいる、これの主宰であるはずのところのEさんに
『お疲れさまでした。こちら落ち着いたのでnami(本当は苗字で言いましたよ)はあがります。』
と、更に、更に言ったのに。

やはり『完全に』無視されました。

もうすぐ人生40年かけて。
思ったんです。
自分を慕ってくれる人は、本当に自分を慕ってくれてるわけじゃないって。

『僕が守ってあげるから!』

と言う人は、自分に酔ってるだけなんです。
王子サマな僕カッケー。って酔ってるだけなんです。
いざというときは
「ボクにはボクのお姫様いるし!」
とか
「ボクだって辛いのに無理だし!」

自分自身が窮地に陥ったときこそ、誰にも頼らず生きのびる強かさがないといけないんです。
ボクが君の王子様になる!
なんて言ってるアホは、お姫様が自力で毒の沼を越えてから

「心配してたの〜。namiちゃんが毒の沼で死んじゃったらボクもう生きていけないから心配で毎日毎日ご飯一膳しか食べられなかったの〜。よかった〜無事帰ってきてくれて〜♪るんる〜ん。これからもずっと一緒だからね〜(ただしデスピサロに会う前に逃げ去る)

こうだと思います。

いやはや長くなりすぎました。

男なんか!!

おかあちゃんとこに帰れ!!
こっち来んな!!!

最後まで読んでくださってありがとうございます(^ ^)


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